JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="ZakMazak" data-source="post: 912290" data-attributes="member: 3792">Урок 35. Комиссарова "Рефлексия и самооценка"Самооценка это взгляд на себя со стороны. Не из слитых границ, а именно со стороны, по совести. Для хорошей самооценки большое значение имеет рефлексия. При честной рефлексии нет никаких проекций. Проекция, это когда вы свою эмоцию подавили и скрыли от себя, поэтому вам начинает мерещиться, что другой человек испытывает эту вашу эмоцию. Самая простая проекция: вам кажется, что к вам плохо относится тот к кому вы сами плохо относитесь. Почти все конфликты начинаются из-за проекций. Проекция на проекцию дает снежный ком.Чем сильнее вы подавляете эмоции тем вероятней проекция. Хорошая рефлексия помогает испытывать эмпатию. Это умение поставить себя на место другого и пережить то, что чувствует он. То что называется состраданием, сопереживанием. Человек способен физически проживать чужие эмоции. Погружаться туда не головой, а всей душой. Эмпатия возникла раньше интеллекта и речи. это базовая способность человека. Но у большинства людей вместо эмпатии собственные проекции. То есть вместо того чтоб ставить себя на место другого человека вы трансилируете через него свои эмоции себе же.Честная рефлексия помогает разделить границы, вернуть на место локус. Такой честной рефлексия становится благодаря скромности. Люой запрос человека в короне со смещенным локусом - это как бы не его запрос, а запрос мира к нему. Поэтому он неверно оценивает свои возможности, видит свои права, самооценка искажена.</blockquote>

Проверка