JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="ZakMazak" data-source="post: 906753" data-attributes="member: 3792">Урок 34. Комиссарова "Основное правило спасателя"Главное правило спасателя - заботиться о собственном выживании. Тонущий спасатель не может никого спасти зато может всех утопить. Не нужно путать это с эгоизмом, эгоизм ведет к отключению от мира и депрессии. Многим кажется, что единственное правило безопасности - прекращение отношений, когда не допускают к границам совсем, сепарация. Это неверно.Главное - это иметь собственные опоры, ресурсы. Один из важнейших ресурсов - работа. Если работа есть , потеря её не предвидится, он чувствует себя защищенным и востребованным. Работа не является ресурсом, когда на работе человек бездельничает или не получает вознаграждения. В таких случаях работа наоборот поглощает ресурсы. Работа это внешний ресурс, но она становится внутренним ресурсом когда начинает приносить удовольствие., когда нравится сам процесс. Такая работа не поглощает психическую энергию, только физическую, да и то экономно, потому что человек в приподнятом настроении. Когда удовольствия человек не получает ему необходимы перерывы на чай, отвлеченное от работы общение с коллегами, он то и дело залазит в соцсети. Если энергии тратится очень много, то даже если человек получает зарплату ресурсом она не является. Стресс он компенсирует бухлом, вредной едой, потребительством. Исключение - если зарплата огромная и он осознанно на время работает, тут, а потом работает там где нравится. Когда работа становится внутренним ресурсом человек питает сам себя, процессом, а не деньгами и похвалой со стороны. Чем более автономным становится получение энергии, тем более человек становится независимым от коллектива и специализации.какая-то официальная работа всегда вытягивала из меня энергию и не была ресурсом внутренним. Совсем немного внешним, потому что я получал зарплату, но негатив перевешивал.</blockquote>

Проверка