JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Забег 21" data-source="post: 827709" data-attributes="member: 3119">Возьми листочек бумаги и две недели делай записи всегда, когда ты себя поощрил печенькой или булочкой. Потом оцени, насколько «изредка» это происходит.Вообще, каждый человек имеет свои ценности, и то, что ему доставляет удовольствие и радость. И которыми он может себя поощрить: для кого-то поощрение это почитать хорошую книгу, для кого-то сходить в театр, для кого-то булка или пицца. Прокачке ресурсов содействует здоровое питание и постоянный выход из зоны комфорта. Тогда ты развиваешься, приобретаешь хорошие привычки, становишься зрелым, опытным, надежным, здоровым</blockquote>