JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Kuku" data-source="post: 817576" data-attributes="member: 2666">надолго не хватает, потому что сначала ты загораешься идеей, ты мотивирован. Когда начинаешь делать какое-то новое дело, ты сталкиваешься с барьером, дискомфортом - так с любым новым занятием, у тебя что-то не получается, ты бесишься и мозг уже тянет тебя обратно в зону комфорта, выдумывая оправдания - типа "да не так уж мне и надо, это не мое, нет таланта" и т.д. А на самом деле вода камень точит. Главное, перебороть этот промежуток времени, когда есть этот барьер, делать через не хочу - тогда потом ты уже будешь получать удовольствие, потому что начнешь замечать результаты. Сейчас читаю книгу - магия утра. Вот там как раз про это написано, что на формирование новой привычки или навыка требуется около месяца - причем первые двадцать дней у тебя будет получаться не очень, и будет хотеться все бросить. Но, если пересилить, то результат тебя удивит. Главное - задаться целью) а дальше - дело практики. А, еще решает страх того, что ты будешь все время испытывать этот дискомфорт - а на самом деле он всегда проходит, как только проходит дней 20. Просто сделай эксперимент - уделяй каждый день хотя бы по 20 минут рисования граффити, неважно, как будет получаться.</blockquote>

Проверка