JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Vorobey" data-source="post: 816559" data-attributes="member: 3122">Все про самоуважение<ol> <li data-xf-list-type="ol"><a href="https://evo-lutio.livejournal.com/1088301.html" target="_blank">Что такое самоуважение</a> -1 - это центральная опора личности, отказ от зависимости в другом, принципиальная независимость, забота о красоте, силе и позиции фигуры в поле, таких людей уважают, завидуют им и боятся. Если вы соглашаетесь на унижения ради внимания и заботы, то это отказ от самоуважения, лишая фигуру значения и смысла. Чем больше вас бесит, цепляет кто-то, тем вы больше от него зависите. Оскорбления чужого человека можно только игнорировать, отвечать можно только тем, для кого ваша значимость велика и это взаимно. Нужно опереться на себя, отцепить сомооценку от другого и развивать самоуважение, хотяб притворяться первое время что вас не задевают слова или действия другого, со временем оно разовьется. Пример: до сих пор бывает когда мне родители тыкают что я курю, или матерюсь, или пишу как-то не так в форуме и тд, бывает что я никак не реагирую на это, спокоен, а бывает что меня это прям бесит.</li> <li data-xf-list-type="ol"><a href="https://evo-lutio.livejournal.com/1437353.html" target="_blank">Что такое самоуважение</a>-2 - это когда вы уважаете себя за честную самооценку и готовность опираться на себя. Пока самооценка у человека зависимая, пока он не начнет пытаться получить свое уважение и чужое будет важней своего, он не сможет опираться на себя. Уважающий себя человек относится внимательно и честно ко всему что он делает. А люди, просящие внимание, заботу, любовь, истерят, читают лекции, жалуются, требуют и тд, - сливаются. Пример: это во мне плохая черта, что мне всегда было важно что обо мне думаю другие, а что думаю я о себе я толком себя не спрашивал, и прогнуть меня под чужое мнение было легко, то есть самооценка зависимая.</li> <li data-xf-list-type="ol"><a href="https://evo-lutio.livejournal.com/1356659.html" target="_blank">Самоидентичность и самооценка</a> - самоидентичность содержит в себе и определение ОЗ, целостость, адекватную смооценку, фигуру, это когда вы можете ответить себе "кто я", "какой я", когда человек принимает реалистичного себя и тд, но если у человека тредности с определением идентичности, то у него проблема с целостностью и, об опоре и прокачке ресурсов можно дае не говорить. Когда человек себя рисует лучше чем он есть на смом деле, тянется к чужому и гоняется за этим, не видит своих преимуществ и плюсов, и из-за этой жадности теряет что имеет. Нужно делать все в границах и по законам общежития, любить что есть и прокачивать это с уважением и удовольствием, тогда будет прокачиваться и ОЗ, и фигура, и спонтанность и тд. Пример: у меня плохая идентичность, я практически никогда не ценил что имел, и с самооценкой у меня проблемы всегда были, и не принимал себя настоящего, только недавно начал стараться быть собой и полюбить себя такого, пока в процессе.</li> <li data-xf-list-type="ol"><a href="https://evo-lutio.livejournal.com/1278650.html#cutid1" target="_blank">Рефлексия и самооценка</a> - для хорошей самооценки важна рефлексия. Благодаря рефлексии не будет проекций - вытеснение рефлексии и слив, когда вы испытываете эмоцию и вам мерещится что другой чувствует тоже самое, эмоции ваши уродуются, тк вы не можете их удовлетворять, они растут и вы их присваиваете другим. Также рефлексия помогает иметь эмпатию - сочувствовать, сопереживать, видеть чужие чувства. Скромность делает реылексию честной и адекватной, а она позволит разделить границы и поставить локус на себя. Пример: я вроде никогда не проецировал свои эмоции на других, наоборот я смотрел на поведение, как разговаривает и тд, от этого и думал что испытывает человек, обижен, рассержен, симпатизирует или тп.</li> <li data-xf-list-type="ol"><a href="https://evo-lutio.livejournal.com/1092214.html" target="_blank">Атавизмы инфантилизма</a> - инфантилизм - стремление жить за чужой счет, ничего не делать и при этом получать, и любая халява становится успехом. Паразитические установки и инфантилизм можно победить, отказавшись от этого, сформировав границы и поставив локус на себя, тогда и самооценка будет развиваться, ведь можно будкт прокачивать ресурсы перестав быть слабой висящей на шее соплей. Пример: по факту я прямо сейчас инфантил, как минимум потому что я живу за счет родителей.</li> <li data-xf-list-type="ol"><a href="https://evo-lutio.livejournal.com/1070836.html#cutid1" target="_blank">Низкая самооценка</a> - это по сути корм для короны. Из-за короны отсуствует шкала сравнения, она всегда вам говорит что вы лечше всех, многие коронованные даже считают что они вообще еще скромные или с заниженой самооценкой, поэтому начинают еще больше идиотничать и растить корону. Чтоб прокачать самоуважение, нужно начать опираться на себя, прокачать скромность и трудолюбие, а там будет развиваться и самооценка. Пример: никогда не считал себя лучше всех, я знаю что есть и умнее, и сильнее, и красивее и тд люди чем я. Скромность у меня более-менее есть, трудолюбие я пытаюсь развивать.</li> </ol></blockquote>

Проверка