JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Vorobey" data-source="post: 811259" data-attributes="member: 3122">33 урокЧитайте статьи и пишите изложение, примеряя на себя(не в связке с наркоманией, а вообще, в жизни, отношениях). Проведите работу над ошибками в своей жизни. В спойлере инструкция, каком образом это сделать и список терминов, которые вы встретите в статьях.Статьи психолога Марины КомиссаровойВсё про «минусы и плюсы»<ol> <li data-xf-list-type="ol"><a href="https://evo-lutio.livejournal.com/193006.html" target="_blank">Липкие люди</a> - минус в отношениях воображает себе что плюс тянется к нему, а на самом деле плюсу такая близость некомфортна и, чем больше минус воображает себе это, тем сильнее дисбаланс и, плюс начинает ощущать липучесть минуса. В конечном итоге плюс может проявить агрессию защищая свои границы, тем самым на время вернуть минус в реальность, он обижается, а плюс испытывает чувство вины, но когда они снова мирятся все возвращается на круги своя, дисбаланс прогрессирует и, плюс начинает считать что минус любит роль жертвы и агрессию, а минус считает что плюсу нужна его любовь раз он его не прогоняет. Так они адаптируются к этим ролям и выйти из дисбаланса уже не могут. Если вы после звонка ждете с нетерпением встречи, смс, повторного звонка, не можете отвлечься и ждете, чувствуете тревогу, растерянность, зависимость, одиночество без него, то у вас развивается липучесть. Пример: минусом у меня была девушка, постоянно хотела от меня что-то, липла и не давала мне выдохнуть спокойно, вечно в вк смс слала и требовала гулять с ней, а я не знал что делать, бывало агрессировал когда терпение уже заканчивалось.</li> <li data-xf-list-type="ol"><a href="https://evo-lutio.livejournal.com/430886.html" target="_blank">Три степени липкости</a> - 1 степень, когда человек замечает что липнет, отлипает, но снова прилипает тк на дистанции ему плохо. 2 степень когда замечает и, компенсирует свою липучесть заботой, из-за этого липнет сильней. 3 степень когда не замечает липучести и, даже считает что это к нему липнут. Липкость это жажда слияния, дополнить себя чужой личностью и жажда опоры. Причина липкости - отказ развивать в себе опоры, становиться эмоционально самостоятельным, минус вытягивает внимание и заботу, унижается и отталкивает других от себя. Пример: у девушки наверн была 1 степень липкости, отставала на время, и то, когда я что-то для этого делал, со временем уже отдохнувший и немного забыл её и, она снова внезапно начинала писать смски и у меня портилось настроение.</li> <li data-xf-list-type="ol"><a href="https://evo-lutio.livejournal.com/496902.html" target="_blank">Девушки Суперклей</a> - суперклей уже скрыть невозможно, беседы скатываются все больше на обьект любви, глаза пустеют, выражение лица унылое, близкие уже потихоньку начинают уходить от суперклея. Суперклей даже если не щипцует избранника, то постоянно мониторит его странички или прокручивает в голове диалоги. Развивается он когда постоянно думает о нем, злится если избранник долго не отвечает или не предлагает что-то, взращивает короны и терпит, потом использует щипцы и снова терпит, приучая себя к нижней позиции и, со временем она очень сильно прилипает к избраннику. На начальной стадии можно прибегать к механической чистке - уборке, чтоб это помогало отвлечься. Самый эффективный способ растворитель - прокачка новых ресурсов или возвращение к старым и забыть об избраннике. Заморозка или нагревание тоже поможет - пообливаться холодной водой, это поможет очистить мысли на время, а разогреть себя можно ванной, баней, боксом или другой активностью, нужно почувствовать в себе огонь и направить это ротив своей липкости. Пример: сейчас только вспомнил, что я какое-то время вначале одних отношений постоянно прогонял у себя в голове переписки с девушкой, то есть у меня уже начинала развиваться липучесть, но в жизни я старалсявести себя естественно и скромно.</li> <li data-xf-list-type="ol"><a href="https://evo-lutio.livejournal.com/58517.html" target="_blank">Поле отношений при дисбалансе</a> - плюсом быть также плохо как и минусом. Минус постоянно вкладывается, ухаживает, тратит силы и энергию на плюса. Делает он это не для удовольствия, а чтоб не чувствовать такие страдания, ведь если аддикт большой, то он страдает, испытывает муки, снижение самооценки и, внимание плюса для него как вода в пустыне. Чем больше минус, тем он более неприятен и поступки его бесят, поэтому плюс постоянно находится в напряжении и раздражении, иногда это сменяется чувством вины, но потом снова появляется раздражение, он может чувствовать уныние и со временем может появится фрустрация во всех сферах жизни. Сила дисбаланса для плюса еще зависит от дистанции, чем она ближе, тем больше минус его бесит, а на расстоянии плюс может уменьшится, он будет сожалеть и хотеть все вернуть, а минус на дистанции будет хотеть исправиться и стать лучше, но часто все возвращается на круги своя. Пример: на дистанции с девушкой мне было первое время хорошо и я вообще не хотел ни с кем встречаться, тк меня уже бесило это все, но чр время начинал жалеть и хотеть все вернуть, но немного подкорректировать некоторые моменты. Какое-то время все реально было лучше, но потом все становилось как и было.</li> <li data-xf-list-type="ol"><a href="https://evo-lutio.livejournal.com/930925.html" target="_blank">Формула красного поля</a> - П - размер личной территории в отношениях, прав и рычагов, которая определяется разницей СЗ между партнерами. П = СЗ (1) + СЗ (2). Если ваша СЗ больше, то и прав у вас больше, а партнер будет подстраиваться, если СЗ меньше, то наоборот. При балансе П = 0, но партнеру и так будет нравится то, что нравится и вам, и будет взаимодействие, мир в отношениях. П можно изменить только изменив СЗ. Чтоб занизить СЗ партнера, нужна снять корону и увидеть что вы ему не нужны, что он не дает вам энергии, что из него ничего не вытащить, вы перестаете наделять вниманием и энергией эту фигуру и ее СЗ становится ниже, тк вы увидели отсуствие обратной связи. А чтоб взрастить свою фигуру, нужно перестать чужую и начать питать свою прокачкой ресурсов. Пример: на изоляции чтоб не печалится по девушке, я после прочтения вроде бы этой статьи решил посмотреть на девушку реально и, ее СЗ для меня стала гораздо меньше, а сейчас она мне даже противна.</li> <li data-xf-list-type="ol"><a href="https://evo-lutio.livejournal.com/778368.html" target="_blank">Лепка фигур в поле</a> - когда два человека начинают общаться, поле планирует их дальнейшие отношения. Фигура этого человека растет, отношения переходят на новые уровени, фигура обростает связями и наш гипофиз будет выделять энергию на общение с ней для совместных дел и, создается круг общения. Фигуры должны расти взаимно, а лепятся они из шаров - знак любви, влечение и удовольствие от взаимодействия, а кол-во шаров зависит от СЗ. Шар должен растить фигуру, это то, что принимается в границы как знак симпатии. Если мы не получаем шаров, то мы не нежем растить фигуру партнера, тк мы должны быть уверены что он нас любит. Не выгодно тратить на нее энергию, поэтому надо отвлечься и забыть о ней. Пример: девушка у меня использовала Пасьянс, гадала, смотрела гороскопы, вычитывала какую-то психологию и тд, чтоб найти между нами что-то общее наверн, или гадала о моем отношении к ней, или наше будущее, или тп, то есть собирала шары из мусора в короне, лепила лярв.</li> <li data-xf-list-type="ol"><a href="https://evo-lutio.livejournal.com/192632.html" target="_blank">Игра в дисбаланс</a> - основная причина тому, что люди уходят в минус, это их упорное непонимание что они неинтересны. Из-за того что он не хочет с этим мириться, со временем минус превращается из чуть надоедливого в супер липучего, навязчивого и требовательного, которого принять уже невозможно.</li> <li data-xf-list-type="ol"><a href="https://evo-lutio.livejournal.com/910361.html" target="_blank">Что такое любовь?</a> - красное поле, это часть территории другого человека которые он открыл вам. Любовь - это СЗ, размер фигуры человека в вашем поле и насколько она смещена к центру, ее значимость для вас, насколько много внимания она притягивает, а СЗ человека уже зависит от его личности. Если у человека дыра в ресурсе любви, проблема с локусом, с самооценкой и границами, то он будет влюбляться в первого встречного, да и вообще отталкивать от себя других. Пример: была девочка, которая мне с первого дня понравилась и я себе нарисовал что я ей тоже нравлюсь, гуляли с ней часто, хорошо общались, и как-то она мне написала что хочет парня и тп, и я подумал "ага, намекает". Вообщем концовка кринжовая была, бухой полез к ней целоваться, а она меня отшила и сказала что я просто хороший друг. После этого я перестал с ней общаться.</li> <li data-xf-list-type="ol"><a href="https://evo-lutio.livejournal.com/515873.html" target="_blank">Любовный голод</a> - причина любовного голода - любовная аддикция и сильный минус. Каждому знакомо чувство, когда хочется просто любить и чтоб тебя любили, хочется сближения с любимым человеком. При таком голоде образуется дыра в поле, чем больше голод, тем больше дыра, и тем больше вероятность что человек будет влюбляться в первого встречного, будет навязчивым и требовательным, будет стараться привлечь внимание иммиджем, даже аура будет давящая и липучая, от них будут шарахаться все больше. Чтоб убрать маленькую дыру, нужно понять что любовный голод из-за отсуствия уважения/самоуважения, подсознательное желание быть не уважаемым, так хоть любимым, прилепиться к кому-то снизу, это потенциальный минус и зависимость, поэтому нужно восстанавливать самоуважение. Пример: к середине статьи понял что она про меня, заметил что у меня реально есть любовный голод. Все чаще обращаю внимание на девочек, желание иметь девушку, желание внимания и тп (тьфу бл). Вообщем буду прокачивать самоуважение, тк получается я уже потенциальный минус и липучка, надеюсь что у меня еще не такая большая дыра в поле.</li> <li data-xf-list-type="ol"><a href="https://evo-lutio.livejournal.com/854645.html" target="_blank">Корона минуса</a> - это когда человек старается быть идеальным, удобным, чтоб его любили. Человек становится идеальным в своих глазах, то есть сам решил свой идеал, как для других удобно и хорошо, но не хочет знать что у каждого свое предпочтение и каждому свое и, когда корона выясняет что она бесит человека, приходит в шок, воспринимает потакание как выливание говна на голову, самооценки и самоуважения нет, она раздавлена, но понять и уйти просто так не может. Пример: девушка какой-то период навязывала мне свои идеи, планы, сама за меня решала где и с кем лучше гулять и тп, и некоторое время я не придавал этому значения, но позже меня начинало это бесить, а она на это обижалась.</li> <li data-xf-list-type="ol"><a href="https://evo-lutio.livejournal.com/869526.html" target="_blank">Ненужные женщины</a> - встречаются обвинения что мужчины стали женственны, но на самом деле вой этих женщин об этом - нежелание замечать что они не нужные. Нужно лишь это понять, а не обвинять мужчин, уменьшить скалки, щипцы, доильные аппараты, тк вытягивать подарки, с.екс, внимание, а потом жаловаться на отказы и "женственность" идиотизм. Пример: первое время я сам дарил девушкам какие-то подарочки, угощал, а потом одна уже начинала охеревать и выпрашивать, а на мои отказы говорить что я жмот, б.омж и тп, а летом за мной бегала с доильным аппаратом и уламывала на с.екс и, как описано в статье на мои отказы и презренье, говорила что я импотент и выплакивалась подругам.</li> <li data-xf-list-type="ol"><a href="https://evo-lutio.livejournal.com/1228571.html" target="_blank">Мезальянс при дисбалансе</a> - мезельянс - большая разница ОЗ. Когда в отношениях у мужчины больше ОЗ и он заслуженно хочет больше прав, но не получает их, он начинает чувствовать себя использованным. Если по формуле (КП= СЗ + n(ОЗ)), где ваша ОЗ больше, а КП равны, это значит что у вас маленькая СЗ, потому вы и чувствуете неуважение и использование. Вы больше вкладываетесь, но не получаете больше прав, тк у того, у кого ОЗ меньше, не видит границ и не понимает где ваши вложения, поэтому тот, у кого ОЗ больше, отмораживается и уходит из отношений где его не уважают, а у кого ОЗ меньше, не понимает почему так и считает что тот лгал о влюбленности. Вообщем если вести себя наравных при неравных ОЗ, это будет занижать СЗ, красное поле будет все меньше, будут косяки все больше и, дисбаланс будет расти. Пример: в отношениях у меня была ОЗ больше чем у девушки, но когда мы гуляли или были наедине, она относилась ко мне как к равному и, даже выше, поэтому я чувствовал себя парашником которого не уважают, и у лд было тоже самое, поэтому мы все больше презирали и раздражались на девушек, потом бросили их.</li> <li data-xf-list-type="ol"><a href="https://evo-lutio.livejournal.com/878803.html" target="_blank">Женская френд-зона</a> - френд-зона - это когда делают вид что дружат, а на самом деле один любит, а другой это принимает,тно сохраняет дистанцию. На самом деле страдает самоуважение того, кто соглашается на то, что за ним будут бегать. Не нужно выдвигать речей, отбиваться скалками, а просто дистанцируйтесь, отказываетесь от предложений и занимайтесть своими делами. Когда женщина бегает за мужчиной, дело плохо и, при сильной френд-зоне всем все понятно, женщине кажется что он ждет предложения, а когда она его делает он отказывается. Тут нужно прекратить личное общение полностью, не обижаться, не доставать щипцы или лезть дальше, а убедить что все хорошо и дистанцироваться. Пример: выше в примере писал что сидел в френд-зоне у девочки (меньше месяца), а потом пьяный полез целоваться, но она отказала, после чего я с ней перестал общаться, хотя позже она писала пару раз (на следующий день и еще чр время), я делал вид что все нормально и, что не могу писать ей, и мы перестали переписываться.</li> <li data-xf-list-type="ol"><a href="https://evo-lutio.livejournal.com/667426.html" target="_blank">Женщины во френдзоне</a> - женщины любят окружать себя друзьями, их не смущает что те хотят больше просто дружбы, а думают что лучше мало чем ничего, а сами мужчины соглашаются на эту френд-зону из-за короны. И женщины бывают в френд-зонах и, считают раз их из нее невыгоняют, значит есть шанс. Тот, кто находится в френд-зоне, из-за короны считает что хозяин френд-зоны не подозревает о его чувствах, но на самом деле все они видят и знают, это очень заметн по сверлению собачьим взгядом, раздражением и потеррей настрением когда они не наедине, липучестью и тд. Также из-за френд-зоны можно стать уродом физически, начать толстеть, покрывваться прыщами и тд, потому что человек сам начинает испытывать к себе физическое отвращение, которое испытывает к нему кмир. Он становится для вас все большим авторитетом и он определяет ваше отношение к себе. Нужно осознать что френд-зона гиблое место и, что вас там держит корона и нужно уходить из нее. Пример: все больше становтся стыдно за ту френд-зону, тк понимаю что я реально сверлил взглядом ее постоянно, а когда она еще встречалась с другом в самом начале, я у себя в голове думал "ща разглядит меня получше и сама прибежит", расстались с ним чр пару дней, но чет все равно не бежала, я думал что ей нужно еще время.</li> <li data-xf-list-type="ol"><a href="https://evo-lutio.livejournal.com/1327433.html" target="_blank">Абьюз в шкатулке</a> - женщины считают что абьюзы ими манипулируют, хотят подчинить и, питают этим корону, вместо того чтоб признать что на них просто забили болт, то есть в таком слечае получается что все равнодушные к ним мужчины становятся манипуляторами которые их добиваются, или то что они хотят сбить цену обесцениванием, чтоб взять всю дешевле. Потом всю жизнь у них в поле будет находиться фигура абьюзера, даже если физически общаться они больше не будут. Нужно осознать его плюс и равнодушие к вам, без иллюзий что он манипулятор добивавшийся вас, нужно увидеть закрытую дверь, опереться на самоуважение чтоб отлепиться. Пример: бывало что я максимально равнодушно относился к девушке, но не знаю считала ли она это манипуляцией или нет.</li> <li data-xf-list-type="ol"><a href="https://evo-lutio.livejournal.com/1318888.html" target="_blank">О «богатых и успешных» женщинах</a> - состоятельные или поплярные женщины живя в дефолте, но остаются лишь из-за детей или порядочности, но не видят того что к ним остыли из-за их щипцов, короны, багов, уверяют себя что они лучшие и их все хотят, а остывший к ним муж импотент и скучный сухарь, а после развода они стараются заверить себя и других что это она бросила мужа. Потом с их данными они влюбляютя в первого встречного и быстро уходят в минус, но не видят этого, тк считают себя самыми лучшими. Пример: в шк к примеру у меня была знакомая, в инсте подписчики были и в шк ее много знали, но сам я с ней не общался толком, но по хар-ру была мерзковатой. Встречалась то с одним, то с другим, сейчас я понимаю что это не она меняла пацанов как перчатки, а просто в жестком минусе была, с коронами и багами, из-за чего ее все подряд бросали едва начав встречаться.</li> <li data-xf-list-type="ol"><a href="https://evo-lutio.livejournal.com/599384.html" target="_blank">Измельчавший</a> - пассивный, ленивый, равнодушный. Измельчавшим мужчину можно сделать самому. Сначала из пряника надо сделать сухарь - выждать момент когда он будет уставшим, и начать доить его без передышки пока он не будет весь высушен, а потом писать ему любовные и настырные сопли и, чтоб он на них отвечал, напрашиваться на комплименты, крч все доставать щипцами. Далее надо его дробить - доставать из него оправдания, обещания, извинения, говорить как он вас ранит, какой он пень, безжизненный и колючий, не переставая сушить если он снова становится мягким. В конце вы получите измельчавшего, который ничего не хочет, никак на вас не реагирует, шлангует и тд. Пример: было что достала девушка и относился к ней равнодушно, а с другой уже дела были лучше, был веселее, живее.</li> </ol></blockquote>

Проверка