JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="ValeriaKeller" data-source="post: 1039446" data-attributes="member: 2644">урок 38, часть 1Тал Бен-Шахар "Что ты выберешь? Решения, от которых зависит твоя жизнь"51. Постоянно испытывать эмоциональное воз.буждение или Научиться жить в тишинеКогда слишком много шума или разговоров я прошу минуту тишины, потому что это вызывает во мне раздражение, выбор в этом плане уже давно сделан. Избыток шума давит мне на мозги. Благодаря этому выбору, я смогу лучше познать себя.52. Поступаться своими убеждениями и ценностями или Быть верным себеЯ не могу выбрать категоричный вариант,  убеждения и ценности могут меняться со временем, от каких-то стечений обстоятельств, от хорошего человека рядом, выбираю оба варианта в моменте.53. Игнорировать людей или По-настоящему видеть ихПо-настоящему видеть людей, возможно это повлияет на мою доброту и чувства к людям, если я отброшу ярлыки и какое-то устоявшееся видение. 54. Гнаться за совершенством или Понимать, когда уже достаточно хорошоВ мире нет ничего идеального, я никогда долго не стопарюсь на выборе чего-либо, обычно я знаю, чего я хочу, даже тривиальный пример: иду в ресторан и я уже примерно знаю, что я буду есть стейк, либо морепродукты, соответственно меню листается на определённую страницу и т.д Понимая это, я смогу экономить время и не разочаровываться не найдя "совершенства" 55. Поддаваться эмоциям или Принимать эмоции как данность Принимать эмоции, как данность, ибо подавляя их можно сделать только хуже, это будет копиться, копиться и произойдет взрыв. Принимая эмоцию я смогу дать себе время остыть и понять, как действовать. 56. Испытывать скуку от рутины или Находить что-то волнующее в привычных вещахЯ не нахожу ничего волнующего в сидении дома, мб на прогулке это возможно. Данный выбор поможет воспринимать мир иначе, а не кислым и серым. 57. Бороться со стихией или Наблюдать за нейВыбираю наблюдать, иногда и в правду нужно взять стоп и посмотреть на ситуацию, дать себе остыть и успокоиться, возможно выплакаться и двигаться дальше, этот выбор поможет мне не предпринять поспешных решений. 58. Быть суровым по отношению к себе или Относиться к себе с добротой и великодушиемХм, мне кажется я чересчур добра к себе, что плюю на остальных. На данный момент мне нужно быть к себе суровее, тогда будет баланс.59. Бежать на последнем издыхании или Вовремя наполнять бакиЛучше во время восполниться, чем в итоге слечь с эмоциональным выгоранием, этот выбор поможет мне держаться в стабильности, а не кидать из стороны в сторону.60. Сгибаться под гнетом проблем или Думать глобально, действовать локальноДумать глобально, это поможет мне смотреть на всё более обширно, без тоннельного мышления, понимать к чему может привести то или иное действо. 61. Поддаваться негативу или Всегда сохранять позитивный настройНе всегда удаётся сохранять позитивный настрой, но я постараюсь, ибо это влияет и на состояние других людей, а я ведь хочу больше не быть эгоисткой и ценить других. 62. Сдерживаться или ОткрыватьсяЗдесь нужно иметь баланс, так что выбираю 2 варианта, есть случаи, когда наоборот нужно быть сдержаннее, зависит по обстоятельством и человека рядом, это о чувстве такта и уважения.63. Привязать себя к прошлому или Создавать свое будущееПривязка к прошлому вариант говённый, прошлое на то и прошлое, оно уже прошло, сорри за тавтологию. Это поможет мне держать свой локус контроля внутри себя. 64. Быть циничным или Быть открытым и искреннимТяжело быть открытой, хочется закрыться, как устрица и не вылазить, и никого к себе не подпускать. Выбирая быть открытой и искренней, я могу принять себя со всеми своими недостатками и достатками, работать над собой, а так же искренность привлекательна.65. Делать все в спешке или ЗамедлитьсяВ спешке можно что-то упустить, забыть и так далее, поэтому лучше замедлиться, оглянуться по сторонам и спросить ничего и никого ли я не забыл? не упускаю ли я важного? выбор очевиден66. Оставаться в зоне комфорта или Расширять ееВремя от времени нужно выходить из зоны комфорта,  в зоне комфорта ты превращаешься в какое-то желе, по ощущениям. Я выбираю её расширять, таким образом я не превращусь в амёбу. 67. Смириться с тем, кем себя считаешь или Стать тем, кем хочешь бытьСтать тем, кем хочешь быть конечно же. Я хочу быть сильной, волевой, успешной, привлекательной, такой, чтоб ко мне тянулись люди, несущей свет и комфорт.68. Избегать проблем или Преодолевать препятствияНе возможно постоянно избегать проблем, это значит жить в страхе, быть трусом, быть слабым. Я выбираю преодолевать препятствия на своём пути, так я добьюсь большего.69. Жить без музыки или Петь, танцевать, слушать ееЯ порою задумываюсь о том, как же здорово иметь слух, как же здорово, что за все времена придумано столько композиций и жанров на любой вкус и как же прекрасно это всё слушать, слышать, пропускать через себя, подключать фантазию, музыка для меня очень сильный мотиватор и мне страшно когда-нибудь потерять слух и никогда больше не услышать своих любимых песен.70. Воспринимать трудности как угрозу или Воспринимать трудности как вызовЯ не могу дать точный ответ, трудности так и так ассоциируются с угрозой, главное не бежать от них, а справляться с ними.71. Любыми средствами избегать конфликтов или Быть прекрасным врагомНе люблю конфликтовать, не хочу быть врагом кому-то, помощь и трансформацию адекватный оппонент не воспримет вражески, значит и я не должна реагировать подобным образом.72. Поддаваться страху и неуверенности или Идти вперед несмотря на страх Страх и неуверенность так себе попутчики по жизни, нужно идти вперёд и добьешься большего-вот мой выбор73. Относиться к людям равнодушно или Быть доброжелательнымМногие выборы и вопросы повторяются. Я уже сделала выбор быть доброжелательной, дарить людям свет и улыбку, относится к людям так, как я бы хотела, чтоб относились ко мне.74. Быть мрачным и серьезным или Быть веселым и легким в общенииВыбор очевиден, смех продлевает жизнь и люди к тебе потянутся. 75. Не видеть дальше собственного носа или Принимать во внимание весь контекстПринимая во внимание весь контекст я могу расширить границы кругозора и дать больше подходящую оценку, не предвзятую, поэтому мой выбор таков. 76. Следовать заданному маршруту или Прокладывать путь самостоятельноПрокладывая путь самостоятельно я становлюсь творцом чего-то неизведанного, но того, чего хочу я, поэтому выбираю самой проложить путь.77. Фокусироваться на негативе или Фокусироваться на позитивных сторонахКонечно фокусироваться на хорошем, но иногда тревожность сама подкидывает негатив, главное отследить эти мысли и остановить потом, находясь в негативе становишься мрачным, никому не хочется быть в апатии и грусти, выбор очевиден.78. Полагаться на слова или Подавать пример деламиЧеловек показывается делом, а не словом, дела подкрепляют, много чего сказать можно и не сделать, прослывешь пустословом и никто не будет воспринимать тебя всерьёз, поэтому я выбираю второй вариант.79. Искать признания или Искать близостиВыбрав близость я смогу улучшить отношения, дать им второй шанс, таким образом они проживут дольше и более здоровее, поэтому выбираю близость. 80. Страдать от скуки или Искать новое в знакомомНе знаю чего нового я могу увидеть в квартире, в которой прожила почти 20 лет и чем она меня удивит. Не сказать, что я прям таки страдаю от скуки, но моментами бывает. Не могу здесь сделать выбор.</blockquote>

Проверка