Меню
Главная
Форумы
Новые сообщения
Поиск сообщений
Наш YouTube
Пользователи
Зарегистрированные пользователи
Текущие посетители
Вход
Регистрация
Что нового?
Поиск
Поиск
Искать только в заголовках
От:
Новые сообщения
Поиск сообщений
Меню
Главная
Форумы
Бесплатная помощь Команды Форума
Уроки по нашему методу
Класс для занятий Elis_ray
JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно.
Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать
другой
.
Ответить в теме
Сообщение
<blockquote data-quote="ТайКа" data-source="post: 983793" data-attributes="member: 3886"><p><strong>38 урок</strong></p><p></p><p>Часть 1</p><p><em>По каждой главе дайте ответ на вопрос: почему лучше выбрать второй вариант из двух данных? Каким образом это скажется на вашей жизни?</em></p><p></p><p>Общее время чтения - 2 часа</p><p>Изложения - 3 часа</p><p></p><p><strong>Тал Бен-Шахар "Что ты выберешь? Решения, от которых зависит твоя жизнь"</strong></p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424286/" target="_blank">51. Постоянно испытывать эмоциональное воз.буждение или Научиться жить в тишине</a></p><p><strong>Я обнаружил, что причина всех человеческих страданий только в том, что люди не могут спокойно находиться в тишине и одиночестве</strong>.</p><p></p><p>От музыки иногда надо отдыхать, ведь надо тишину. Но вот у меня тишина бывает лишь в 5-7 утра, и то, я обычно сразу музыку включаю. Я не могу идти по улице без музыки (если я одна), я не могу иногда делать уроки без музыки, засыпаю я чаще тоже под музыку. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424288/" target="_blank">52. Поступаться своими убеждениями и ценностями или Быть верным себе</a></p><p><strong>Но главное: будь верен сам себе;</strong></p><p><strong>Тогда, как вслед за днем бывает ночь,</strong></p><p><strong>Ты не изменишь и другим</strong></p><p><strong></strong></p><p><strong>Уоррен Беннис сказал: «Пока вы не узнаете себя по-настоящему, пока не выявите свои сильные и слабые стороны, не выясните, что и почему вы хотите сделать, вы никогда по-настоящему не добьетесь успеха в полном смысле этого слова».</strong></p><p><strong></strong></p><p>Чаще всего, быть собой значит плыть против течения. Сейчас многие подростки просто бездумно верят всему, что им скажут. Это не верно, прежде чем подтверждать, распространять, вести в обществу какую то инфу, надо быть в ней уверенным, надо знать ее почти досконально. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424289/" target="_blank">53. Игнорировать людей или По-настоящему видеть их</a></p><p><strong>Противоположность любви — не ненависть, а безразличие</strong>.</p><p></p><p>Блин, мы часто не обращаем внимание на людей, особенно который нам не близки (не друзья, не близкие). Ведь когда ты радуешь другого человека, радуешься ты сам.</p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424290/" target="_blank">54. Гнаться за совершенством или Понимать, когда уже достаточно хорошо</a></p><p><strong>Делайте выбор, когда все соответствует вашим базовым-требованиям. Не гонитесь за неуловимым совершенством.</strong></p><p></p><p>Надо стремиться именно к Совершенству, потому что это лучшее, что может быть. Сейчас у нас ест огромный выбор. НО, не надо всегда пытаться добиться совершенства, его нет ни где, надо просто стремиться к нем у и пока довольствоваться достигаемым. </p><p> </p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424294/" target="_blank">55. Поддаваться эмоциям или Принимать эмоции как данность</a></p><p><strong>Любопытный парадокс состоит в том, что, принимая себя таким, какой есть, я получаю возможность себя изменить</strong>.</p><p></p><p>Здесь не то что надо принимать их как данность и все. С ними надо работать, надо уметь себя контролировать (как в статье-автор ушел в комнату, чтобы не взорваться). Без умения контролировать свои эмоции мы быстро погибнем. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424295/" target="_blank">56. Испытывать скуку от рутины или Находить что-то волнующее в привычных вещах</a></p><p><strong>Нельзя войти в одну реку дважды; ибо новые воды всегда омывают нас</strong>.</p><p></p><p>Всегда видеть во всем хорошее и удивляться ему мы не сможем, устанем. Но банально стараться, можно. Муха видит говно, а человек траву.</p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424296/" target="_blank">57. Бороться со стихией или Наблюдать за ней</a></p><p><strong>Осознанность подразумевает способность видеть вещи такими, какие они есть, не пытаясь их изменить. Нужно менять свои реакции на неприятные эмоции, не блокируя при этом сами эмоции</strong>.</p><p></p><p>Сказка про гиппопотама очень поучительная. Когда бушуют эмоции, надо успокоиться, подождать пока буря пройдет и потом можно будет решить все мирным путем. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424297/" target="_blank">58. Быть суровым по отношению к себе или Относиться к себе с добротой и великодушием</a></p><p><strong>Чем доброжелательнее вы относитесь к себе, тем добрее будете и к другим</strong>.</p><p></p><p>Любить ближнего надо как самого себя. То есть, надо выбирать Относиться к себе с добротой и великодушием. Конечно не с самолюбием, но если мы будем ненавидеть себя, то будем ненавидеть и ближнего своего. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424298/" target="_blank">59. Бежать на последнем издыхании или Вовремя наполнять баки</a></p><p><strong>Настоящий враг хорошей производительности — не стресс, а отсутствие запланированного и регулярного отдыха</strong>.</p><p></p><p>Мы должны восстанавливаться, заботится о своем здоровье, как физическом, так и моральном. Очень важно вовремя пополнять баки, а не ждать депрессии. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424299/" target="_blank">60. Сгибаться под гнетом проблем или Думать глобально, действовать локально</a></p><p><strong>Каждое действие в нашей жизни затрагивает струну, которая будет звучать в вечности</strong>.</p><p></p><p>Одно незначительно действие может изменить весь мир. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424303/" target="_blank">61. Поддаваться негативу или Всегда сохранять позитивный настрой</a></p><p><strong>Куда бы ты ни шел и какая бы там ни была погода, неси свой собственный солнечный свет.</strong></p><p></p><p>Негатив бывает у каждого, бывает часто. Мы сами себя настраиваем на какое то настроение (утром надо проснуться и улыбнуться, а не думать что жизнь гавно). Окружающие люди могут часто поднять нам настроение, поэтому мы можем сделать тоже самое. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424305/" target="_blank">62. Сдерживаться или Открываться</a></p><p><strong>Подавление своих мыслей, чувств и желания действовать может увеличивать риск как легких, так и серьезных заболеваний</strong>.</p><p></p><p>Открываться нужно, но не всегда и не всем. Лучше всего открыться личному дневнику или близкому другу\родному человеку. Потому что часто малознакомые люди могут не принимать нас, не понимать. Поэтому нельзя открываться первому попавшемуся, а так открываться надо, потому что если всегда хранить все в себе, то это дорого стоит. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424306/" target="_blank">63. Привязать себя к прошлому или Создавать свое будущее</a></p><p><strong>Ничто не предопределено: препятствия из прошлого могут стать воротами, ведущими к новым начинаниям</strong>.</p><p></p><p>Прошлое мы не можем контролировать, мы не можем его исправить или вернуться в него. А вот с будущем можно делать что хочешь, поэтому надо создавать свое будущее на ошибках прошлого. Мы сами творцы своего будущего. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424307/" target="_blank">64. Быть циничным или Быть открытым и искренним</a></p><p><strong>Цинизм маскируется под мудрость, но на самом деле он далек от нее. Циники не учатся ничему новому. Цинизм — это добровольная слепота, отказ от мира из страха, что мир причинит боль или разочарует нас</strong>.</p><p></p><p>Так же, надо смотреть по ситуации, смотреть по людям, для которых вы хотите открыться. Бездумно нельзя всем открываться. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424308/" target="_blank">65. Делать все в спешке или Замедлиться</a></p><p><strong>Жизнь слишком коротка, чтобы куда-то спешить</strong>.</p><p></p><p>Тише едешь-дальше будешь) </p><p>Часто именно нехватка времени не дает нам сделать что то стоящее, давление обстоятельств тоже имеет место быть. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424309/" target="_blank">66. Оставаться в зоне комфорта или Расширять ее</a></p><p><strong>Отважиться на риск значит в один миг потерять почву под ногами. Не отважиться — значит потерять себя</strong>.</p><p></p><p>Надо выходить из зоны комфорта, потому что иначе мы просто стоим на месте. </p><p></p><p>Человек который падает ближе к своей цели. </p><p>Страх выйти из зоны комфорта останавливает нас, не дает развиваться. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424310/" target="_blank">67. Смириться с тем, кем себя считаешь, или Стать тем, кем хочешь быть</a></p><p><strong>Представление человека о самом себе и есть судьба</strong>.</p><p></p><p>Важно представлять себя тем, кем ты хочешь стать. Стремиться надо всегда в более высокому уровню, то бишь надо стремиться стать тем, кем хочешь. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424315/" target="_blank">68. Избегать проблем или Преодолевать препятствия</a></p><p><strong>Приверженность отпирает двери воображения, раскрывает видение и дает все необходимое, чтобы воплотить мечты в реальность</strong>.</p><p></p><p>Избежать проблем мы никогда не сможем, мы сможем лишь их сделать меньше, но их можно научиться контролировать, можно научиться справляться с ними. </p><p></p><p><strong>Преодолевая препятствия-мы становимся лучше</strong></p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424318/" target="_blank">69. Жить без музыки или Петь, танцевать, слушать ее</a></p><p><strong>Я думаю, мне больше будет нечего желать, если со мной всегда будет музыка. Она вливает силу в мои руки и рождает идеи в моей голове. Жизнь течет абсолютно без усилий, когда я наполнен музыкой</strong>.</p><p></p><p>Раньше у нас не было возможности слушать музыку, это могли позволить себе лишь аристократы</p><p>Музыка делает нас лучше, она помогает выплеснуть некоторые эмоции или наоборот увеличить их. Я очень люблю музыку, вообще не могу без нее, она вселяет в меня какую то радость, наслаждение дает. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424319/" target="_blank">70. Воспринимать трудности как угрозу или Воспринимать трудности как вызов</a></p><p><strong>Пессимист видит проблемы в каждой возможности; оптимист видит возможности в каждой проблеме</strong>.</p><p></p><p>Воспринимать трудности надо как вызов, ведь это разжигает в нас азарт, часто получается выполнить и преодолеть трудность. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424320/" target="_blank">71. Любыми средствами избегать конфликтов или Быть прекрасным врагом</a></p><p><strong>Тот, кто борется с нами, укрепляет нашу выносливость и оттачивает мастерство. Наш враг — это наш помощник</strong>.</p><p></p><p>Враги помогают нам развиваться и становиться лучше. Они дают нам стимул идти вперед, идти дальше и само развиваться. Враг должен быть у каждого человека, иначе мы будем стоять на месте. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424323/" target="_blank">72. Поддаваться страху и неуверенности или Идти вперед несмотря на страх</a></p><p><strong>Смелость — это не просто одно из достоинств, но форма всякой добродетели в момент испытаний</strong>.</p><p></p><p>Идти вперед несмотря на страх. Только так мы можем стать лучше, сильнее и мужественнее. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424324/" target="_blank">73. Относиться к людям равнодушно или Быть доброжелательным</a></p><p><strong>Будьте добры к людям, потому что каждый встречный ведет свою тяжелую битву</strong>.</p><p></p><p>Мы-зеркало. Как относимся к другим, так мы относимся к себе. </p><p>Строгость иногда нужна, но так же нужна строгость к себе. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424325/" target="_blank">74. Быть мрачным и серьезным или Быть веселым и легким в общении</a></p><p><strong>Если помнить о том, что такое игра, и сделать ее частью нашей повседневной жизни, она может оказаться самым важным фактором для того, чтобы быть счастливым.</strong></p><p></p><p>Всегда быть грустным-портить настроение себе и окружающим</p><p>Иногда все таки не помешает разрядить обстановку, это часто идет в плюс (с оптимистами и веселыми людьми очень хорошо)</p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424326/" target="_blank">75. Не видеть дальше собственного носа или Принимать во внимание весь контекст</a></p><p><strong>Как правило, мы берем в расчет только отдельные видимые части большой системы и еще удивляемся, почему самые глубинные проблемы никак не удается решить</strong>.</p><p></p><p>Принимать во внимание весь контекст. Потому что, приведенная ситуация, хорошо описыввает то, на что нас могут подтолкнуть эмоции. Всегда надо обдумывать свое действие и взвешивать все "за" и "против"</p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424327/" target="_blank">76. Следовать заданному маршруту или Прокладывать путь самостоятельно</a></p><p><strong>Легко жить в обществе, следуя чужой указке; легко жить в одиночестве, ни на кого не оглядываясь; но истинно велик тот, кто в гуще толпы с полной безмятежностью сохраняет независимость одиночества</strong>.</p><p></p><p>Надо прислушиваться к внутреннему голосу, он часто может помочь нам сделать верный выбор. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424328/" target="_blank">77. Фокусироваться на негативе или Фокусироваться на позитивных сторонах</a></p><p><strong>Для разных людей один и тот же мир может быть и адом, и раем</strong>.</p><p></p><p>На какую сторону мы будем делать фокус, такой и будет у нас мир. Чем больше мы делаем акцент на позитивных вещах, тем лучше становится нам. Но и нельзя забывать про негативные вещи, из них требуется извлекать опыт. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424329/" target="_blank">78. Полагаться на слова или Подавать пример делами</a></p><p><strong>Станьте сами теми изменениями, которые вы хотите видеть в мире.</strong></p><p></p><p>Начни с себя) Для того, чтобы что то менять, надо всегда начинать с себя, по другому никак.</p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424332/" target="_blank">79. Искать признания или Искать близости</a></p><p><strong>Близость подразумевает, что вы по-настоящему открываетесь партнеру, в том числе и в том, что вам или вашему партнеру не нравится</strong>.</p><p></p><p>Быть искренним-значит быть собой. А к таким людям другие чаще всего тянутся, потому что такое общение приятно. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424334/" target="_blank">80. Страдать от скуки или Искать новое в знакомом</a></p><p><strong>Путь к открытиям состоит не в поиске новых ландшафтов, но в том, чтобы смотреть на все новым взглядом</strong>.</p><p></p><p>Мы сами себя настраиваем. Только мы. </p><p>Задайте себе вопросы: что вы можете увидеть в вашем окружении, чего не замечали раньше? Что нового можно открыть в своем партнере или в детях, хотя вы с ними живете бок о бок в течение многих лет? Можете ли вы придумать новые варианты использования тех вещей, которые видите перед собой прямо сейчас? Если задаваться подобными вопросами регулярно и приложить некоторые усилия, чтобы отыскать какие-то интересные, захватывающие или смешные ответы на них, можно развить в себе осознанность и внимательность.</p><p>Задавая эти вопросы, мы так же можем настроить себя на хороший лад.</p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424335/" target="_blank">81. Жить в собственной голове или Испытывать позитивные эмоции</a></p><p><strong>Мы слишком много думаем и слишком мало чувствуем</strong>.</p><p></p><p>Чувства мы обязательно должны испытывать, иначе мы просто станем серыми и бесчувственными роботами.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ТайКа, post: 983793, member: 3886"] [B]38 урок[/B] Часть 1 [I]По каждой главе дайте ответ на вопрос: почему лучше выбрать второй вариант из двух данных? Каким образом это скажется на вашей жизни?[/I] Общее время чтения - 2 часа Изложения - 3 часа [B]Тал Бен-Шахар "Что ты выберешь? Решения, от которых зависит твоя жизнь"[/B] [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424286/']51. Постоянно испытывать эмоциональное воз.буждение или Научиться жить в тишине[/URL] [B]Я обнаружил, что причина всех человеческих страданий только в том, что люди не могут спокойно находиться в тишине и одиночестве[/B]. От музыки иногда надо отдыхать, ведь надо тишину. Но вот у меня тишина бывает лишь в 5-7 утра, и то, я обычно сразу музыку включаю. Я не могу идти по улице без музыки (если я одна), я не могу иногда делать уроки без музыки, засыпаю я чаще тоже под музыку. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424288/']52. Поступаться своими убеждениями и ценностями или Быть верным себе[/URL] [B]Но главное: будь верен сам себе; Тогда, как вслед за днем бывает ночь, Ты не изменишь и другим Уоррен Беннис сказал: «Пока вы не узнаете себя по-настоящему, пока не выявите свои сильные и слабые стороны, не выясните, что и почему вы хотите сделать, вы никогда по-настоящему не добьетесь успеха в полном смысле этого слова». [/B] Чаще всего, быть собой значит плыть против течения. Сейчас многие подростки просто бездумно верят всему, что им скажут. Это не верно, прежде чем подтверждать, распространять, вести в обществу какую то инфу, надо быть в ней уверенным, надо знать ее почти досконально. [B][/B] [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424289/']53. Игнорировать людей или По-настоящему видеть их[/URL] [B]Противоположность любви — не ненависть, а безразличие[/B]. Блин, мы часто не обращаем внимание на людей, особенно который нам не близки (не друзья, не близкие). Ведь когда ты радуешь другого человека, радуешься ты сам. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424290/']54. Гнаться за совершенством или Понимать, когда уже достаточно хорошо[/URL] [B]Делайте выбор, когда все соответствует вашим базовым-требованиям. Не гонитесь за неуловимым совершенством.[/B] Надо стремиться именно к Совершенству, потому что это лучшее, что может быть. Сейчас у нас ест огромный выбор. НО, не надо всегда пытаться добиться совершенства, его нет ни где, надо просто стремиться к нем у и пока довольствоваться достигаемым. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424294/']55. Поддаваться эмоциям или Принимать эмоции как данность[/URL] [B]Любопытный парадокс состоит в том, что, принимая себя таким, какой есть, я получаю возможность себя изменить[/B]. Здесь не то что надо принимать их как данность и все. С ними надо работать, надо уметь себя контролировать (как в статье-автор ушел в комнату, чтобы не взорваться). Без умения контролировать свои эмоции мы быстро погибнем. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424295/']56. Испытывать скуку от рутины или Находить что-то волнующее в привычных вещах[/URL] [B]Нельзя войти в одну реку дважды; ибо новые воды всегда омывают нас[/B]. Всегда видеть во всем хорошее и удивляться ему мы не сможем, устанем. Но банально стараться, можно. Муха видит говно, а человек траву. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424296/']57. Бороться со стихией или Наблюдать за ней[/URL] [B]Осознанность подразумевает способность видеть вещи такими, какие они есть, не пытаясь их изменить. Нужно менять свои реакции на неприятные эмоции, не блокируя при этом сами эмоции[/B]. Сказка про гиппопотама очень поучительная. Когда бушуют эмоции, надо успокоиться, подождать пока буря пройдет и потом можно будет решить все мирным путем. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424297/']58. Быть суровым по отношению к себе или Относиться к себе с добротой и великодушием[/URL] [B]Чем доброжелательнее вы относитесь к себе, тем добрее будете и к другим[/B]. Любить ближнего надо как самого себя. То есть, надо выбирать Относиться к себе с добротой и великодушием. Конечно не с самолюбием, но если мы будем ненавидеть себя, то будем ненавидеть и ближнего своего. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424298/']59. Бежать на последнем издыхании или Вовремя наполнять баки[/URL] [B]Настоящий враг хорошей производительности — не стресс, а отсутствие запланированного и регулярного отдыха[/B]. Мы должны восстанавливаться, заботится о своем здоровье, как физическом, так и моральном. Очень важно вовремя пополнять баки, а не ждать депрессии. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424299/']60. Сгибаться под гнетом проблем или Думать глобально, действовать локально[/URL] [B]Каждое действие в нашей жизни затрагивает струну, которая будет звучать в вечности[/B]. Одно незначительно действие может изменить весь мир. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424303/']61. Поддаваться негативу или Всегда сохранять позитивный настрой[/URL] [B]Куда бы ты ни шел и какая бы там ни была погода, неси свой собственный солнечный свет.[/B] Негатив бывает у каждого, бывает часто. Мы сами себя настраиваем на какое то настроение (утром надо проснуться и улыбнуться, а не думать что жизнь гавно). Окружающие люди могут часто поднять нам настроение, поэтому мы можем сделать тоже самое. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424305/']62. Сдерживаться или Открываться[/URL] [B]Подавление своих мыслей, чувств и желания действовать может увеличивать риск как легких, так и серьезных заболеваний[/B]. Открываться нужно, но не всегда и не всем. Лучше всего открыться личному дневнику или близкому другу\родному человеку. Потому что часто малознакомые люди могут не принимать нас, не понимать. Поэтому нельзя открываться первому попавшемуся, а так открываться надо, потому что если всегда хранить все в себе, то это дорого стоит. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424306/']63. Привязать себя к прошлому или Создавать свое будущее[/URL] [B]Ничто не предопределено: препятствия из прошлого могут стать воротами, ведущими к новым начинаниям[/B]. Прошлое мы не можем контролировать, мы не можем его исправить или вернуться в него. А вот с будущем можно делать что хочешь, поэтому надо создавать свое будущее на ошибках прошлого. Мы сами творцы своего будущего. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424307/']64. Быть циничным или Быть открытым и искренним[/URL] [B]Цинизм маскируется под мудрость, но на самом деле он далек от нее. Циники не учатся ничему новому. Цинизм — это добровольная слепота, отказ от мира из страха, что мир причинит боль или разочарует нас[/B]. Так же, надо смотреть по ситуации, смотреть по людям, для которых вы хотите открыться. Бездумно нельзя всем открываться. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424308/']65. Делать все в спешке или Замедлиться[/URL] [B]Жизнь слишком коротка, чтобы куда-то спешить[/B]. Тише едешь-дальше будешь) Часто именно нехватка времени не дает нам сделать что то стоящее, давление обстоятельств тоже имеет место быть. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424309/']66. Оставаться в зоне комфорта или Расширять ее[/URL] [B]Отважиться на риск значит в один миг потерять почву под ногами. Не отважиться — значит потерять себя[/B]. Надо выходить из зоны комфорта, потому что иначе мы просто стоим на месте. Человек который падает ближе к своей цели. Страх выйти из зоны комфорта останавливает нас, не дает развиваться. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424310/']67. Смириться с тем, кем себя считаешь, или Стать тем, кем хочешь быть[/URL] [B]Представление человека о самом себе и есть судьба[/B]. Важно представлять себя тем, кем ты хочешь стать. Стремиться надо всегда в более высокому уровню, то бишь надо стремиться стать тем, кем хочешь. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424315/']68. Избегать проблем или Преодолевать препятствия[/URL] [B]Приверженность отпирает двери воображения, раскрывает видение и дает все необходимое, чтобы воплотить мечты в реальность[/B]. Избежать проблем мы никогда не сможем, мы сможем лишь их сделать меньше, но их можно научиться контролировать, можно научиться справляться с ними. [B]Преодолевая препятствия-мы становимся лучше[/B] [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424318/']69. Жить без музыки или Петь, танцевать, слушать ее[/URL] [B]Я думаю, мне больше будет нечего желать, если со мной всегда будет музыка. Она вливает силу в мои руки и рождает идеи в моей голове. Жизнь течет абсолютно без усилий, когда я наполнен музыкой[/B]. Раньше у нас не было возможности слушать музыку, это могли позволить себе лишь аристократы Музыка делает нас лучше, она помогает выплеснуть некоторые эмоции или наоборот увеличить их. Я очень люблю музыку, вообще не могу без нее, она вселяет в меня какую то радость, наслаждение дает. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424319/']70. Воспринимать трудности как угрозу или Воспринимать трудности как вызов[/URL] [B]Пессимист видит проблемы в каждой возможности; оптимист видит возможности в каждой проблеме[/B]. Воспринимать трудности надо как вызов, ведь это разжигает в нас азарт, часто получается выполнить и преодолеть трудность. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424320/']71. Любыми средствами избегать конфликтов или Быть прекрасным врагом[/URL] [B]Тот, кто борется с нами, укрепляет нашу выносливость и оттачивает мастерство. Наш враг — это наш помощник[/B]. Враги помогают нам развиваться и становиться лучше. Они дают нам стимул идти вперед, идти дальше и само развиваться. Враг должен быть у каждого человека, иначе мы будем стоять на месте. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424323/']72. Поддаваться страху и неуверенности или Идти вперед несмотря на страх[/URL] [B]Смелость — это не просто одно из достоинств, но форма всякой добродетели в момент испытаний[/B]. Идти вперед несмотря на страх. Только так мы можем стать лучше, сильнее и мужественнее. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424324/']73. Относиться к людям равнодушно или Быть доброжелательным[/URL] [B]Будьте добры к людям, потому что каждый встречный ведет свою тяжелую битву[/B]. Мы-зеркало. Как относимся к другим, так мы относимся к себе. Строгость иногда нужна, но так же нужна строгость к себе. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424325/']74. Быть мрачным и серьезным или Быть веселым и легким в общении[/URL] [B]Если помнить о том, что такое игра, и сделать ее частью нашей повседневной жизни, она может оказаться самым важным фактором для того, чтобы быть счастливым.[/B] Всегда быть грустным-портить настроение себе и окружающим Иногда все таки не помешает разрядить обстановку, это часто идет в плюс (с оптимистами и веселыми людьми очень хорошо) [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424326/']75. Не видеть дальше собственного носа или Принимать во внимание весь контекст[/URL] [B]Как правило, мы берем в расчет только отдельные видимые части большой системы и еще удивляемся, почему самые глубинные проблемы никак не удается решить[/B]. Принимать во внимание весь контекст. Потому что, приведенная ситуация, хорошо описыввает то, на что нас могут подтолкнуть эмоции. Всегда надо обдумывать свое действие и взвешивать все "за" и "против" [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424327/']76. Следовать заданному маршруту или Прокладывать путь самостоятельно[/URL] [B]Легко жить в обществе, следуя чужой указке; легко жить в одиночестве, ни на кого не оглядываясь; но истинно велик тот, кто в гуще толпы с полной безмятежностью сохраняет независимость одиночества[/B]. Надо прислушиваться к внутреннему голосу, он часто может помочь нам сделать верный выбор. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424328/']77. Фокусироваться на негативе или Фокусироваться на позитивных сторонах[/URL] [B]Для разных людей один и тот же мир может быть и адом, и раем[/B]. На какую сторону мы будем делать фокус, такой и будет у нас мир. Чем больше мы делаем акцент на позитивных вещах, тем лучше становится нам. Но и нельзя забывать про негативные вещи, из них требуется извлекать опыт. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424329/']78. Полагаться на слова или Подавать пример делами[/URL] [B]Станьте сами теми изменениями, которые вы хотите видеть в мире.[/B] Начни с себя) Для того, чтобы что то менять, надо всегда начинать с себя, по другому никак. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424332/']79. Искать признания или Искать близости[/URL] [B]Близость подразумевает, что вы по-настоящему открываетесь партнеру, в том числе и в том, что вам или вашему партнеру не нравится[/B]. Быть искренним-значит быть собой. А к таким людям другие чаще всего тянутся, потому что такое общение приятно. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424334/']80. Страдать от скуки или Искать новое в знакомом[/URL] [B]Путь к открытиям состоит не в поиске новых ландшафтов, но в том, чтобы смотреть на все новым взглядом[/B]. Мы сами себя настраиваем. Только мы. Задайте себе вопросы: что вы можете увидеть в вашем окружении, чего не замечали раньше? Что нового можно открыть в своем партнере или в детях, хотя вы с ними живете бок о бок в течение многих лет? Можете ли вы придумать новые варианты использования тех вещей, которые видите перед собой прямо сейчас? Если задаваться подобными вопросами регулярно и приложить некоторые усилия, чтобы отыскать какие-то интересные, захватывающие или смешные ответы на них, можно развить в себе осознанность и внимательность. Задавая эти вопросы, мы так же можем настроить себя на хороший лад. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424335/']81. Жить в собственной голове или Испытывать позитивные эмоции[/URL] [B]Мы слишком много думаем и слишком мало чувствуем[/B]. Чувства мы обязательно должны испытывать, иначе мы просто станем серыми и бесчувственными роботами. [/QUOTE]
Вставить цитаты…
Проверка
Ответить
Главная
Форумы
Бесплатная помощь Команды Форума
Уроки по нашему методу
Класс для занятий Elis_ray
