Меню
Главная
Форумы
Новые сообщения
Поиск сообщений
Наш YouTube
Пользователи
Зарегистрированные пользователи
Текущие посетители
Вход
Регистрация
Что нового?
Поиск
Поиск
Искать только в заголовках
От:
Новые сообщения
Поиск сообщений
Меню
Главная
Форумы
Бесплатная помощь Команды Форума
Уроки по нашему методу
Класс для занятий Elis_ray
JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно.
Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать
другой
.
Ответить в теме
Сообщение
<blockquote data-quote="ТайКа" data-source="post: 983148" data-attributes="member: 3886"><p><strong>37 урок</strong></p><p></p><p>Часть 1</p><p><em>По каждой главе дайте ответ на вопрос: почему лучше выбрать второй вариант из двух данных? Каким образом это скажется на вашей жизни?</em></p><p></p><p>Общее время чтения - 2 часа</p><p>Изложения - 3 часа</p><p></p><p><strong>Тал Бен-Шахар "Что ты выберешь? Решения, от которых зависит твоя жизнь"</strong></p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?threads/tal-ben-shaxar-chto-ty-vyberesh-reshenija-ot-kotoryx-zavisit-tvoja-zhizn.4240/" target="_blank">Введение</a></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424203/" target="_blank">О чем будет и не будет рассказано в этой книге</a></p><p></p><p>тут короче рассказывается о чем будет книга. Мне понравилась фраза <em>«Подумать и сделать» — на этом строится наша жизнь, а что идет за чем — вопрос покруче шекспировского «Быть или не быть». </em></p><p></p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424204/" target="_blank">1. Жить как живется или Быть готовым сделать выбор</a></p><p><strong>Право выбора жизненного пути — это дар свыше. Используйте его. Живите в мире возможностей</strong>.</p><p></p><p>Конечно же Быть готовым сделать выбор. Плыть по течение-это не жизнь, это существование, которое ни к чему не приведет. И слова, кстати, что выбора иногда нет-это ложь, выбор есть всегда, главное его увидеть и принять. Иногда, варианты выбора могут не нравиться нам, поэтому мы говорим, что выбора нет. НО всегда можно найти тот вариант выбора, который нам понравится. Главное его увидеть. Всегда когда делаешь выбор в Жить как живется, то в 99 случаях ты впадаешь в какую ту депрессию, мир становится серым и блеклым. Вообще, если бы я решила плыть по течению, то очень скоро бы снова оказалась на притоне, а потом в тюрьме. А так, я выбрала лечение, вылечилась (10.01 выхожу), есть планы на жизнь и я именно сделала выбор-лечиться и жить трезвой жизнью. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424205/" target="_blank">2. Упускать из виду все сокровища жизни или Воспринимать жизнь как чудо</a></p><p><strong>Те, кто живет в мире, полном красоты и тайн, никогда не бывают одиноки и не разочаровываются в жизни</strong>.</p><p></p><p>Тут спорно. С одной стороны, Воспринимать жизнь как чудо это круто, реально. Я думаю, я ближе к этому. Если так же жить Упускать из виду все сокровища жизни, то очень скоро опять впадешь в депрессию. Потому что ты привыкнешь ко всему, все станет обыденным и все такое. А вот если Воспринимать жизнь как чудо, то всегда будешь находить что то новое, красивое, интересное и завораживающие. Я часто смотрю на графити на улице, когда выходила на допрос, увидела что у нас дом рядом построили разноцветный, а раньше я носом в землю и все( Типо, даже едя в автобусе ранним утром\поздним вечером можно столько всего увидеть, мир же постоянно меняется, поэтому важно просто обращать на это внимание. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424206/" target="_blank">3. Отдаться гневу или Отойти на шаг назад</a></p><p><strong>Каждый может рассердиться. Это очень легко. Но сердиться на подходящего человека в нужной степени, в нужное время, с правильной целью и правильным образом — это совсем не так просто</strong>.</p><p></p><p>Ну, с одной стороны всегда лучше Отойти на шаг назад, так как не совершишь много ненужных действий. Но это тоже работа, ведь надо заметить эти эмоции, заставить себя отойти. Я очень вспыльчива, то есть вместо того, чтобы отойти, я наоборот начну накалять ситуацию, агрессировать. Сейчас мне как то легче, я могу себя остановить, легче реагирую на несогласие с моим мнением, умею просто поговорить без криков и оров. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424208/" target="_blank">4. Наступать на одни и те же грабли или Думать и действовать осмысленно</a></p><p><strong>Бесплодные размышления всегда приносят вред. Из них и состоит несчастье. Это героическая попытка решить задачу, которую невозможно решить в принципе</strong>.</p><p></p><p>Вооот эта самая прикольная и важная статья. Да, когда ты накосячил и начинаешь прокручивать последнее событие, когда ты накосячил, то сам себя накручиваешь, придумываешь что то и усе, уходишь в депрессию, начинается лень. Вот я часто себя накручиваю, потом могу день проблему мусолить, причем в плохом ключе, стоя на месте и не ища выход из проблемы. Поэтому, надо именно Думать и действовать осмысленно. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424216/" target="_blank">5. Пренебрегать осанкой или Держать себя уверенно и с достоинством</a></p><p><strong>Правильная поза и осанка отражают правильное состояние ума.</strong></p><p></p><p>Согласна, что Держать себя уверено и с достоинством это правильно. Тут вопрос про осанку, а я ее редко могу держать. Хожу по дому сгорбившись, у меня и рост не большой, но вот так. Просто не слежу за собой. С правильной осанкой и реально чувствуешь себя более уверено, как то круче (?)) Но и ее надо держать, хотя можно и приучиться. Но мне больше в кайф, когда я просто спонтанно начинаю ее держать, сразу прилив сил и энергии, любви к себе и усе такое. </p><p>Короче когда держишь осанку, то чувствуешь себя более уверенным. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424222/" target="_blank">6. Подчиняться привычному или Изменять мир</a></p><p><strong>Нет сомнений, что небольшая группа думающих и целеустремленных людей может изменить мир. На самом деле только это и может его изменить</strong>.</p><p></p><p>Ну, тут в пример приведен интересный фильм "заплати другому", так то так и есть. Мы сами делаем выбор что развивать-добро или зло. Пойдет человек, пнет бомжа, потом этот б.омж пнет собаку, собака укусит ребенка, ну и так далее. А человек может пройти, дать покушать бомжу, б.омж даст собаке, собака даст щенятам, другой человек потом подберет щенят и собаку и найдет им дом. Ну вообще же класс!) Надо выбирать Изменять мир</p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424223/" target="_blank">7. Прокрастинировать или Действовать прямо сейчас</a></p><p><strong>Путь в тысячу миль начинается с одного шага</strong>.</p><p></p><p>Блин, вообще крутая цитата, прям мотивацию какую то дает. </p><p>Короче, тут совет, что можно просто первые 5 минут себя заставлять делать какое то дело, которое откладывал, и потом будет такой типа подъем и все такое. Ну да, прокрастинировать это глупо, + еще проблемы копятся, скукота такая. Ждешь хрен знает чего, а оно все не идет, а ты все грустнее. Так что однозначно Действовать прямо сейчас. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424225/" target="_blank">8. Затаить обиду или Прощать</a></p><p><strong>Настоящее великодушие — это не единожды прощенная обида; это принцип, с которым ты проживаешь каждую минуту своей жизни</strong>.</p><p></p><p>Вот я очень злопамятна, могу долго помнить обиду и она часто сжирает изнутри. Поэтому надо уметь Прощать. пусть даже не с полным возвращением человека, но прощать надо уметь. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424226/" target="_blank">9. Относиться к работе как к тяжелому труду или Считать работу своим призванием</a></p><p><strong>Подлинная радость жизни состоит в том, чтобы употребить жизнь на то дело, которое считаешь действительно важным</strong>.</p><p></p><p>Найти более осмысленную работу или найти смысл в имеющейся работе-прикольный такой вопрос, потому что иногда кажется что это не твое, лучше уйти и все такое, поменять место работы (ну или чего то другого). Но мне кажется, что лучше немного постараться и найти смысл в имеющейся работе (если уж совсем не получается, то можно и другую искать. Но я на работе то никогда и не работала, херней только занималась и людей убивала.</p><p></p><p>Проходя мимо стройплощадки, мужчина увидел трех каменщиков, кладущих кирпичи. Он подошел к первому и спросил: «Что ты делаешь?» Тот раздраженно ответил: «Я кладу кирпичи!» Он подошел ко второму каменщику и задал тот же вопрос. Тот ответил: «Я зарабатываю себе на жизнь». Он спросил и третьего каменщика: «Что ты делаешь?» Тот посмотрел на него, улыбнулся и сказал: «Я строю собор».</p><p></p><p>К вопросу про "воспринимать жизнь как чудо". </p><p></p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424227/" target="_blank">10. Избегать трудностей или Учиться на своих ошибках</a></p><p><strong>Никогда не позволяйте ни одному серьезному кризису сгинуть бесследно</strong>.</p><p></p><p>Каталина вообще хорошая и умная женщина, после смерти сына не ушла в депрессию, а пошла спасать и помогать детям. И она тоже сделала выбор. Учиться на ошибках верный вариант, но тут так же надо не мусолить, а именно учится и выносить для себя что то полезное и важное. Примеер: ну тут с наркоманией. Меня остановили, помогли вылечиться и я это не мусолю, а именно вывела вывод что наркомания всегда зло, ни чему хорошему не приводит и употребить=съесть какашку. </p><p>Короче, надо учиться на своих ошибках, делать выводы и никогда больше не повторять те ошибки. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424229/" target="_blank">11. Позволить другим расстраивать вас или Ценить окружающих и учиться у них</a></p><p><strong>Одобрение для людей — то же, что солнце для растений.</strong></p><p></p><p>Многое, что бесит нас в других, есть в нас. Поэтому иногда стоит присмотреться к бесячим людям и может мы увидим свои косяки. </p><p> </p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424230/" target="_blank">12. Производить впечатление, скрывая недостатки, или Самовыражаться и открываться</a></p><p><strong>Уязвимость — это суть стыда, страха и нашей борьбы за значимость, но также она, по-видимому, рождает радость, творчество, привязанность и любовь</strong>.</p><p></p><p>Тут сто процентов выбор падает на Самовыражаться и открываться. Я раньше всегда пыталась всем угодить, сделать как хотят другие, но не я. Короче, было фигово очень, грустно и все такое. А сейяас, я все прямо говорю, я сейчас такая, какая есть и исправляю какие то моменты у себя. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424231/" target="_blank">13. Стремиться всегда побеждать или Стремиться к тому, чтобы выиграли все</a></p><p><strong>В мире полно разнообразных ресурсов для каждого из нас. Ментальность избытка подразумевает возможность делиться авторитетом, признанием, выгодой и участием в принятии решений. Она открывает возможности и альтернативы, дает ресурсы и повышает креативност</strong>ь.</p><p></p><p>Скорее выберу Стремиться всегда побеждать (эгоизм вродь), но могу иногда и уступить и наоборот найти компромисс. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424232/" target="_blank">14. Бежать вперед или Смаковать жизнь</a></p><p><strong>Лучшие минуты жизни уходят в прошлое, и мы не видим ничего, кроме серого песка. Ангелы приходят навестить нас, а мы понимаем это только тогда, когда они уже покинули наш дом</strong>.</p><p></p><p>Блин, тут точно выберу смаковать жизнь, потому что мне нравится наслаждаться жизнью, а не бездумно ее проживать. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424234/" target="_blank">15. Бездумно поглощать пищу или С уважением относиться к нуждам тела</a></p><p><strong>Питание имеет огромное влияние практически на все болезни, распространенные в западном обществе</strong>.</p><p></p><p>С уважением относится к нуждам тела. Наедаться никогда не хорошо. Это вредит организму, да и в целом природе (мусор после хавчика), а ведь мы едим еще и не всегда полезную еду, чаще фастфуд и всякую прочую химию. Наслаждайтесь едой, ее изобилием — но соблюдайте умеренность, и вы сможете наслаждаться вкусными вещами еще долгие-долгие годы.</p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424235/" target="_blank">16. Упускать предоставленные возможности или Самому создавать свое везение</a></p><p><strong>Истина стучится в дверь, но вы в ответ: «Уходи, я ищу истину!» — и истина уходит</strong>.</p><p></p><p>Я часто отдаюсь удаче и думаю что все прокатит. Да, я довольно удачлива (машина несколько раз сбивала, даже перелома не было. когда с наркотиком поймали, то не посадили. когда маньяка тогда в лесу встретила, убежать успела, хотя ступила и побежала не в ту сторону. когда с заброшки чуть не упала), но всегда опираться на удачу я не смогу. Примеер: ну вот в лечении я не могу все предоставлять удаче, потому что это глупо, здесь только от меня и родных все зависит. </p><p></p><p>Еще одна характерная черта удачливых людей — они видят стакан наполовину полным. Если их ограбили, они благодарны за то, что не убили; если им не удалось решить какую-то задачу, они думают о том, как этот опыт можно использовать и чему им удалось научиться. Другими словами, они преобразуют негатив (ограбление, неудача) в позитив (остался цел, чему-то научился)-про оптимистов, походу. Но это тоже наверное верно, так можно и не впасть в депрессию, всегда видишь во всем хорошее. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424237/" target="_blank">17. Ввязываться в негативный внутренний диалог или Напоминать себе, где настоящее «я»</a></p><p><strong>Привычные способы мыслить не сохраняются навсегда. Одна из самых значительных находок в психологии за последние двадцать лет — это открытие, что люди могут выбирать, как им думать</strong>.</p><p></p><p>Жить своим настоящим "я". Ну тут даже думать нечего, если всегда подстраиваться под кого то, то долго не протянешь, все равно всем не угодишь. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424239/" target="_blank">18. Игнорировать достоинства окружающих или Хвалить и делать комплименты</a></p><p><strong>Я два месяца могу прожить на энергии от одного хорошего комплимента</strong></p><p><strong></strong></p><p>Комплименты вообще тема, они всем поднимают настроение, особенно когда она искренние. Так что однозначно-хвалить и делать комплименты.</p><p></p><p>Нам хорошо, когда ведерко наполнено, и мы несчастны, когда оно пустое. Когда мы дарим что-то хорошее другим людям — будь то комплимент, доброжелательное отношение или просто улыбка, — мы помогаем им наполнить их ведерки. Когда мы делаем что-то плохое — портим настроение, высмеиваем, причиняем боль, — мы опустошаем их ведерки, лишаем их позитивных эмоций. Чудо добрых дел и добрых слов в том, что, помогая другим наполнять ведерко, мы тем самым наполняем свое собственное. <strong>Отдавая, мы приобретаем.</strong></p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424240/" target="_blank">19. Идти по жизни, выискивая недостатки, или Видеть во всем что-то положительное</a></p><p><strong>Попробуйте поискать позитив в любой ситуации. Девяносто пять процентов ваших эмоций определяются тем, как вы интерпретируете для себя происходящее</strong>.</p><p></p><p>Быть оптимистом, так же как и в предыдущей статье-если всегда видеть плохое, то получишь себе депрессию. Надо во всем стараться находить хорошее. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424241/" target="_blank">20. Бросаться давать советы или Слушать с сочувствием и открытостью</a></p><p><strong>Дело знающего — говорить, привилегия мудрого — слушать</strong>.</p><p></p><p><strong>Способность учиться на чужом опыте и принимать чужие советы — очень важное качество </strong></p><p><strong></strong></p><p>Не всегда человек умеет учиться на чужих ошибках, я например, чаще всего учусь именно на своих ошибках. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424242/" target="_blank">21. Гнаться за материальными приобретениями или Платить за впечатления и переживания</a></p><p><strong>Счастье не в том, что мы имеем, а в том, чем наслаждаемся</strong>.</p><p></p><p>тут в целом со всем согласна, хотя и деньги для меня важны. Типо, для меня много денег это всегда класс, ведь можно позволить себе почти все. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424244/" target="_blank">22. Ставить психологическую защиту или Открываться новому</a></p><p><strong>Мы утверждаем, что ищем истину. На самом деле мы имеем в виду, что просто хотим быть правы</strong>.</p><p></p><p>Открываться по новому и принимать\анализировать критику. Без этого мы не станем лучше, потому что критика дает увидеть свои недочеты, свои косяки и исправить их. </p><p>Сильный человек может показать свои слабости и не боится показаться глупым, зато потом он может исправить себя, а вот глупый человек навсегда останется глупым, так как не может показать свои слабости. </p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424245/" target="_blank">23. Удерживаться от «нет» или Говорить «да», когда это полностью соответствует вашему замыслу</a></p><p><strong>«Нет», сказанное с глубокой убежденностью, лучше, чем «да», сказанное только для того, чтобы обрадовать или, хуже того, чтобы избежать проблем</strong>.</p><p></p><p>Нет и правда иногда трудно произнести, потому что иногда не хочешь обидеть человека. Если вы не хотите, то надо всегда говорить нет и не ждать у моря погоды (то бишь, пока желание придет)</p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424246/" target="_blank">24. Отказываться принимать реальность или Принять реальность и действовать в ней</a></p><p><strong>Воспринимайте реальность такой, какая она есть, а не какой она была или какой вы хотите ее видеть</strong>.</p><p></p><p>Реализм кстати очень хорошая штука, смотришь на все четко и понимаешь свои возможности. </p><p>Конечно же Принять реальность и действовать в ней, потому что ее можно поменять)</p><p></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424249/" target="_blank">25. Относиться к жизни слишком серьезно или Привносить юмор и легкость</a></p><p><strong>Человек без чувства юмора — как карета без рессор. Ее трясет от каждой выбоины на дороге</strong>.</p><p></p><p>ой, я всегда почти все через шутку преподношу, особенно когда случается какой то капец, прям лютый и я не могу с серьезным лицом это говорить, я начинаю смеяться-улыбаться. меня многие незнакомые люди не принимают в серьез, потому что я всегда шучу. но а так я довольно серьезный человек, могу быстро собраться с мыслями и все. </p><p>ну а так, везде должен быть баланс)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="ТайКа, post: 983148, member: 3886"] [B]37 урок[/B] Часть 1 [I]По каждой главе дайте ответ на вопрос: почему лучше выбрать второй вариант из двух данных? Каким образом это скажется на вашей жизни?[/I] Общее время чтения - 2 часа Изложения - 3 часа [B]Тал Бен-Шахар "Что ты выберешь? Решения, от которых зависит твоя жизнь"[/B] [URL='https://nenormaforum.com/index.php?threads/tal-ben-shaxar-chto-ty-vyberesh-reshenija-ot-kotoryx-zavisit-tvoja-zhizn.4240/']Введение[/URL] [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424203/']О чем будет и не будет рассказано в этой книге[/URL] тут короче рассказывается о чем будет книга. Мне понравилась фраза [I]«Подумать и сделать» — на этом строится наша жизнь, а что идет за чем — вопрос покруче шекспировского «Быть или не быть». [/I] [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424204/']1. Жить как живется или Быть готовым сделать выбор[/URL] [B]Право выбора жизненного пути — это дар свыше. Используйте его. Живите в мире возможностей[/B]. Конечно же Быть готовым сделать выбор. Плыть по течение-это не жизнь, это существование, которое ни к чему не приведет. И слова, кстати, что выбора иногда нет-это ложь, выбор есть всегда, главное его увидеть и принять. Иногда, варианты выбора могут не нравиться нам, поэтому мы говорим, что выбора нет. НО всегда можно найти тот вариант выбора, который нам понравится. Главное его увидеть. Всегда когда делаешь выбор в Жить как живется, то в 99 случаях ты впадаешь в какую ту депрессию, мир становится серым и блеклым. Вообще, если бы я решила плыть по течению, то очень скоро бы снова оказалась на притоне, а потом в тюрьме. А так, я выбрала лечение, вылечилась (10.01 выхожу), есть планы на жизнь и я именно сделала выбор-лечиться и жить трезвой жизнью. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424205/']2. Упускать из виду все сокровища жизни или Воспринимать жизнь как чудо[/URL] [B]Те, кто живет в мире, полном красоты и тайн, никогда не бывают одиноки и не разочаровываются в жизни[/B]. Тут спорно. С одной стороны, Воспринимать жизнь как чудо это круто, реально. Я думаю, я ближе к этому. Если так же жить Упускать из виду все сокровища жизни, то очень скоро опять впадешь в депрессию. Потому что ты привыкнешь ко всему, все станет обыденным и все такое. А вот если Воспринимать жизнь как чудо, то всегда будешь находить что то новое, красивое, интересное и завораживающие. Я часто смотрю на графити на улице, когда выходила на допрос, увидела что у нас дом рядом построили разноцветный, а раньше я носом в землю и все( Типо, даже едя в автобусе ранним утром\поздним вечером можно столько всего увидеть, мир же постоянно меняется, поэтому важно просто обращать на это внимание. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424206/']3. Отдаться гневу или Отойти на шаг назад[/URL] [B]Каждый может рассердиться. Это очень легко. Но сердиться на подходящего человека в нужной степени, в нужное время, с правильной целью и правильным образом — это совсем не так просто[/B]. Ну, с одной стороны всегда лучше Отойти на шаг назад, так как не совершишь много ненужных действий. Но это тоже работа, ведь надо заметить эти эмоции, заставить себя отойти. Я очень вспыльчива, то есть вместо того, чтобы отойти, я наоборот начну накалять ситуацию, агрессировать. Сейчас мне как то легче, я могу себя остановить, легче реагирую на несогласие с моим мнением, умею просто поговорить без криков и оров. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424208/']4. Наступать на одни и те же грабли или Думать и действовать осмысленно[/URL] [B]Бесплодные размышления всегда приносят вред. Из них и состоит несчастье. Это героическая попытка решить задачу, которую невозможно решить в принципе[/B]. Вооот эта самая прикольная и важная статья. Да, когда ты накосячил и начинаешь прокручивать последнее событие, когда ты накосячил, то сам себя накручиваешь, придумываешь что то и усе, уходишь в депрессию, начинается лень. Вот я часто себя накручиваю, потом могу день проблему мусолить, причем в плохом ключе, стоя на месте и не ища выход из проблемы. Поэтому, надо именно Думать и действовать осмысленно. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424216/']5. Пренебрегать осанкой или Держать себя уверенно и с достоинством[/URL] [B]Правильная поза и осанка отражают правильное состояние ума.[/B] Согласна, что Держать себя уверено и с достоинством это правильно. Тут вопрос про осанку, а я ее редко могу держать. Хожу по дому сгорбившись, у меня и рост не большой, но вот так. Просто не слежу за собой. С правильной осанкой и реально чувствуешь себя более уверено, как то круче (?)) Но и ее надо держать, хотя можно и приучиться. Но мне больше в кайф, когда я просто спонтанно начинаю ее держать, сразу прилив сил и энергии, любви к себе и усе такое. Короче когда держишь осанку, то чувствуешь себя более уверенным. [B][/B] [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424222/']6. Подчиняться привычному или Изменять мир[/URL] [B]Нет сомнений, что небольшая группа думающих и целеустремленных людей может изменить мир. На самом деле только это и может его изменить[/B]. Ну, тут в пример приведен интересный фильм "заплати другому", так то так и есть. Мы сами делаем выбор что развивать-добро или зло. Пойдет человек, пнет бомжа, потом этот б.омж пнет собаку, собака укусит ребенка, ну и так далее. А человек может пройти, дать покушать бомжу, б.омж даст собаке, собака даст щенятам, другой человек потом подберет щенят и собаку и найдет им дом. Ну вообще же класс!) Надо выбирать Изменять мир [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424223/']7. Прокрастинировать или Действовать прямо сейчас[/URL] [B]Путь в тысячу миль начинается с одного шага[/B]. Блин, вообще крутая цитата, прям мотивацию какую то дает. Короче, тут совет, что можно просто первые 5 минут себя заставлять делать какое то дело, которое откладывал, и потом будет такой типа подъем и все такое. Ну да, прокрастинировать это глупо, + еще проблемы копятся, скукота такая. Ждешь хрен знает чего, а оно все не идет, а ты все грустнее. Так что однозначно Действовать прямо сейчас. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424225/']8. Затаить обиду или Прощать[/URL] [B]Настоящее великодушие — это не единожды прощенная обида; это принцип, с которым ты проживаешь каждую минуту своей жизни[/B]. Вот я очень злопамятна, могу долго помнить обиду и она часто сжирает изнутри. Поэтому надо уметь Прощать. пусть даже не с полным возвращением человека, но прощать надо уметь. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424226/']9. Относиться к работе как к тяжелому труду или Считать работу своим призванием[/URL] [B]Подлинная радость жизни состоит в том, чтобы употребить жизнь на то дело, которое считаешь действительно важным[/B]. Найти более осмысленную работу или найти смысл в имеющейся работе-прикольный такой вопрос, потому что иногда кажется что это не твое, лучше уйти и все такое, поменять место работы (ну или чего то другого). Но мне кажется, что лучше немного постараться и найти смысл в имеющейся работе (если уж совсем не получается, то можно и другую искать. Но я на работе то никогда и не работала, херней только занималась и людей убивала. Проходя мимо стройплощадки, мужчина увидел трех каменщиков, кладущих кирпичи. Он подошел к первому и спросил: «Что ты делаешь?» Тот раздраженно ответил: «Я кладу кирпичи!» Он подошел ко второму каменщику и задал тот же вопрос. Тот ответил: «Я зарабатываю себе на жизнь». Он спросил и третьего каменщика: «Что ты делаешь?» Тот посмотрел на него, улыбнулся и сказал: «Я строю собор». К вопросу про "воспринимать жизнь как чудо". [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424227/']10. Избегать трудностей или Учиться на своих ошибках[/URL] [B]Никогда не позволяйте ни одному серьезному кризису сгинуть бесследно[/B]. Каталина вообще хорошая и умная женщина, после смерти сына не ушла в депрессию, а пошла спасать и помогать детям. И она тоже сделала выбор. Учиться на ошибках верный вариант, но тут так же надо не мусолить, а именно учится и выносить для себя что то полезное и важное. Примеер: ну тут с наркоманией. Меня остановили, помогли вылечиться и я это не мусолю, а именно вывела вывод что наркомания всегда зло, ни чему хорошему не приводит и употребить=съесть какашку. Короче, надо учиться на своих ошибках, делать выводы и никогда больше не повторять те ошибки. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424229/']11. Позволить другим расстраивать вас или Ценить окружающих и учиться у них[/URL] [B]Одобрение для людей — то же, что солнце для растений.[/B] Многое, что бесит нас в других, есть в нас. Поэтому иногда стоит присмотреться к бесячим людям и может мы увидим свои косяки. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424230/']12. Производить впечатление, скрывая недостатки, или Самовыражаться и открываться[/URL] [B]Уязвимость — это суть стыда, страха и нашей борьбы за значимость, но также она, по-видимому, рождает радость, творчество, привязанность и любовь[/B]. Тут сто процентов выбор падает на Самовыражаться и открываться. Я раньше всегда пыталась всем угодить, сделать как хотят другие, но не я. Короче, было фигово очень, грустно и все такое. А сейяас, я все прямо говорю, я сейчас такая, какая есть и исправляю какие то моменты у себя. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424231/']13. Стремиться всегда побеждать или Стремиться к тому, чтобы выиграли все[/URL] [B]В мире полно разнообразных ресурсов для каждого из нас. Ментальность избытка подразумевает возможность делиться авторитетом, признанием, выгодой и участием в принятии решений. Она открывает возможности и альтернативы, дает ресурсы и повышает креативност[/B]ь. Скорее выберу Стремиться всегда побеждать (эгоизм вродь), но могу иногда и уступить и наоборот найти компромисс. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424232/']14. Бежать вперед или Смаковать жизнь[/URL] [B]Лучшие минуты жизни уходят в прошлое, и мы не видим ничего, кроме серого песка. Ангелы приходят навестить нас, а мы понимаем это только тогда, когда они уже покинули наш дом[/B]. Блин, тут точно выберу смаковать жизнь, потому что мне нравится наслаждаться жизнью, а не бездумно ее проживать. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424234/']15. Бездумно поглощать пищу или С уважением относиться к нуждам тела[/URL] [B]Питание имеет огромное влияние практически на все болезни, распространенные в западном обществе[/B]. С уважением относится к нуждам тела. Наедаться никогда не хорошо. Это вредит организму, да и в целом природе (мусор после хавчика), а ведь мы едим еще и не всегда полезную еду, чаще фастфуд и всякую прочую химию. Наслаждайтесь едой, ее изобилием — но соблюдайте умеренность, и вы сможете наслаждаться вкусными вещами еще долгие-долгие годы. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424235/']16. Упускать предоставленные возможности или Самому создавать свое везение[/URL] [B]Истина стучится в дверь, но вы в ответ: «Уходи, я ищу истину!» — и истина уходит[/B]. Я часто отдаюсь удаче и думаю что все прокатит. Да, я довольно удачлива (машина несколько раз сбивала, даже перелома не было. когда с наркотиком поймали, то не посадили. когда маньяка тогда в лесу встретила, убежать успела, хотя ступила и побежала не в ту сторону. когда с заброшки чуть не упала), но всегда опираться на удачу я не смогу. Примеер: ну вот в лечении я не могу все предоставлять удаче, потому что это глупо, здесь только от меня и родных все зависит. Еще одна характерная черта удачливых людей — они видят стакан наполовину полным. Если их ограбили, они благодарны за то, что не убили; если им не удалось решить какую-то задачу, они думают о том, как этот опыт можно использовать и чему им удалось научиться. Другими словами, они преобразуют негатив (ограбление, неудача) в позитив (остался цел, чему-то научился)-про оптимистов, походу. Но это тоже наверное верно, так можно и не впасть в депрессию, всегда видишь во всем хорошее. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424237/']17. Ввязываться в негативный внутренний диалог или Напоминать себе, где настоящее «я»[/URL] [B]Привычные способы мыслить не сохраняются навсегда. Одна из самых значительных находок в психологии за последние двадцать лет — это открытие, что люди могут выбирать, как им думать[/B]. Жить своим настоящим "я". Ну тут даже думать нечего, если всегда подстраиваться под кого то, то долго не протянешь, все равно всем не угодишь. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424239/']18. Игнорировать достоинства окружающих или Хвалить и делать комплименты[/URL] [B]Я два месяца могу прожить на энергии от одного хорошего комплимента [/B] Комплименты вообще тема, они всем поднимают настроение, особенно когда она искренние. Так что однозначно-хвалить и делать комплименты. Нам хорошо, когда ведерко наполнено, и мы несчастны, когда оно пустое. Когда мы дарим что-то хорошее другим людям — будь то комплимент, доброжелательное отношение или просто улыбка, — мы помогаем им наполнить их ведерки. Когда мы делаем что-то плохое — портим настроение, высмеиваем, причиняем боль, — мы опустошаем их ведерки, лишаем их позитивных эмоций. Чудо добрых дел и добрых слов в том, что, помогая другим наполнять ведерко, мы тем самым наполняем свое собственное. [B]Отдавая, мы приобретаем.[/B] [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424240/']19. Идти по жизни, выискивая недостатки, или Видеть во всем что-то положительное[/URL] [B]Попробуйте поискать позитив в любой ситуации. Девяносто пять процентов ваших эмоций определяются тем, как вы интерпретируете для себя происходящее[/B]. Быть оптимистом, так же как и в предыдущей статье-если всегда видеть плохое, то получишь себе депрессию. Надо во всем стараться находить хорошее. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424241/']20. Бросаться давать советы или Слушать с сочувствием и открытостью[/URL] [B]Дело знающего — говорить, привилегия мудрого — слушать[/B]. [B]Способность учиться на чужом опыте и принимать чужие советы — очень важное качество [/B] Не всегда человек умеет учиться на чужих ошибках, я например, чаще всего учусь именно на своих ошибках. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424242/']21. Гнаться за материальными приобретениями или Платить за впечатления и переживания[/URL] [B]Счастье не в том, что мы имеем, а в том, чем наслаждаемся[/B]. тут в целом со всем согласна, хотя и деньги для меня важны. Типо, для меня много денег это всегда класс, ведь можно позволить себе почти все. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424244/']22. Ставить психологическую защиту или Открываться новому[/URL] [B]Мы утверждаем, что ищем истину. На самом деле мы имеем в виду, что просто хотим быть правы[/B]. Открываться по новому и принимать\анализировать критику. Без этого мы не станем лучше, потому что критика дает увидеть свои недочеты, свои косяки и исправить их. Сильный человек может показать свои слабости и не боится показаться глупым, зато потом он может исправить себя, а вот глупый человек навсегда останется глупым, так как не может показать свои слабости. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424245/']23. Удерживаться от «нет» или Говорить «да», когда это полностью соответствует вашему замыслу[/URL] [B]«Нет», сказанное с глубокой убежденностью, лучше, чем «да», сказанное только для того, чтобы обрадовать или, хуже того, чтобы избежать проблем[/B]. Нет и правда иногда трудно произнести, потому что иногда не хочешь обидеть человека. Если вы не хотите, то надо всегда говорить нет и не ждать у моря погоды (то бишь, пока желание придет) [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424246/']24. Отказываться принимать реальность или Принять реальность и действовать в ней[/URL] [B]Воспринимайте реальность такой, какая она есть, а не какой она была или какой вы хотите ее видеть[/B]. Реализм кстати очень хорошая штука, смотришь на все четко и понимаешь свои возможности. Конечно же Принять реальность и действовать в ней, потому что ее можно поменять) [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424249/']25. Относиться к жизни слишком серьезно или Привносить юмор и легкость[/URL] [B]Человек без чувства юмора — как карета без рессор. Ее трясет от каждой выбоины на дороге[/B]. ой, я всегда почти все через шутку преподношу, особенно когда случается какой то капец, прям лютый и я не могу с серьезным лицом это говорить, я начинаю смеяться-улыбаться. меня многие незнакомые люди не принимают в серьез, потому что я всегда шучу. но а так я довольно серьезный человек, могу быстро собраться с мыслями и все. ну а так, везде должен быть баланс) [/QUOTE]
Вставить цитаты…
Проверка
Ответить
Главная
Форумы
Бесплатная помощь Команды Форума
Уроки по нашему методу
Класс для занятий Elis_ray
