JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="ТайКа" data-source="post: 949849" data-attributes="member: 3886">Урок 37Марина КомиссароваВсё про 12 ресурсов целостной личности32. ОбидаОбида не страшна сама по себе (если не застревать в ней), обида-это осознание того, что вас ценят не так, как вы бы хотели. Если человек застревает в обиде, то он рушится, то есть в застревании обиды она разрушительна (я очень обидчивая, а если на кого то обижусь, могу годами ходить (пример с моей обидой на маму) дутая и мне будет все хуже и хуже)) . Когда человек хочет компенсации, не хотят выходить из слияния, то обида становится разрушительной. От обиды можно избавится, если отвлечься и не смаковать ее. Обида многих людей держит в прошлом, не дает жить настоящим, такое вообще ужасно, так как забирает много энергии, разрушает человека и он всегда живет прошлым (ну вот когда я на маму обиделась, около 5 лет не могла ее простить и значит общаться нормально тоже не могла, вечно прошлым жила). Вы не можете отказаться от компенсации, тк будете считать себя слабым, униженным и думать, что у вас ничего не забрали. Надо возвращать локус контроля и искать опору в себе, а не ждать возмещения. Обида=сигнал к дистанции. Но мало взять дистанцию только физически, надо еще и от фигуры избавится, то есть забыть о нем и не мусолить его образ. В моменты сильной обиды человек может начать задыхаться (у меня такое было постоянно, сейчас иногда бывает, это очень давно началось, мне прям воздуха не хватает, голова раскалывается).</blockquote>

Проверка