Меню
Главная
Форумы
Новые сообщения
Поиск сообщений
Наш YouTube
Пользователи
Зарегистрированные пользователи
Текущие посетители
Вход
Регистрация
Что нового?
Поиск
Поиск
Искать только в заголовках
От:
Новые сообщения
Поиск сообщений
Меню
Главная
Форумы
Бесплатная помощь Команды Форума
Уроки по нашему методу
Класс для занятий Druidleo
JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно.
Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать
другой
.
Ответить в теме
Сообщение
<blockquote data-quote="Druidleo" data-source="post: 832664" data-attributes="member: 2761"><p><strong>37 урок</strong></p><p></p><p>Часть 1</p><p><em>По каждой главе дайте ответ на вопрос: почему лучше выбрать второй вариант из двух данных? Каким образом это скажется на вашей жизни?</em></p><p></p><p>Общее время чтения - 2 часа</p><p>Изложения - 3 часа</p><p></p><p><strong>Тал Бен-Шахар "Что ты выберешь? Решения, от которых зависит твоя жизнь"</strong></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?threads/tal-ben-shaxar-chto-ty-vyberesh-reshenija-ot-kotoryx-zavisit-tvoja-zhizn.4240/" target="_blank">Введение</a></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424203/" target="_blank">О чем будет и не будет рассказано в этой книге</a></p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424204/" target="_blank">1. Жить как живется или Быть готовым сделать выбор</a></p><p>Выбор всегда есть, нужно лишь его увидеть. Жить как живется это значит смириться и потерять божественное право на выбор.</p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424205/" target="_blank">2. Упускать из виду все сокровища жизни или Воспринимать жизнь как чудо</a></p><p>Сместив фокус на внешний мир начинаешь гораздо полнее жить, ощущать больше поводов для радости, а не вариться в собственных мыслях.</p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424206/" target="_blank">3. Отдаться гневу или Отойти на шаг назад</a></p><p>Осознанность и умении сдерживать свои эмоции, чтобы они не брали верх над рассудком очень важный навык. Идя на поводу своих эмоций можно сильно ошибиться. Поэтому лучше успокоиться и принять верное решение, чем напортачить с горяча.</p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424208/" target="_blank">4. Наступать на одни и те же грабли или Думать и действовать осмысленно</a></p><p>Зацикливаться на негативе в прошлом контрпродуктивно. Лучше спросить себя, а что я могу с этим сделать ? Привести в порядок свои мысли поможет их осмысливание, а не жевание эмоциональной жвачки.</p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424216/" target="_blank">5. Пренебрегать осанкой или Держать себя уверенно и с достоинством</a></p><p>Тело и ум связаны. Когда ты держишься прямо, и уверенно, это тут же отражается на самоощущении. Улыбнись, и хорошее настроение появится. Выпрями спину, и появится энергия и уверенность.</p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424222/" target="_blank">6. Подчиняться привычному или Изменять мир</a></p><p>Каждый из нас может делать свой окружающий мир лучше, сам становясь лучше, и помогая другим.</p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424223/" target="_blank">7. Прокрастинировать или Действовать прямо сейчас</a></p><p>Откладывание на потом возникает из-за гротескного представления о необходимых действиях. Но если разделить дело на этапы, и без накручивания себя просто начать, через пять минут появиться энтузиазм.</p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424225/" target="_blank">8. Затаить обиду или Прощать</a></p><p>Обида это камень преткновения и узел на эмоциональном теле. Прощение освобождает, и дает радость двигаться дальше.</p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424226/" target="_blank">9. Относиться к работе как к тяжелому труду или Считать работу своим призванием</a></p><p>В любой работе можно увидеть возможность сделать мир лучше, подарить своим трудом радость другим людям. Эта позиция гораздо более счастливая.</p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424227/" target="_blank">10. Избегать трудностей или Учиться на своих ошибках</a></p><p>Каждая трудность и потрясение, каждый кризис может стать драйвером роста. Нужно просто увидеть это. </p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424229/" target="_blank">11. Позволить другим расстраивать вас или Ценить окружающих и учиться у них</a></p><p>Ненависть не дает ничего, кроме разочарования. А любящая доброта позволяет увидеть лучшее в человеке, и этому поучиться.</p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424230/" target="_blank">12. Производить впечатление, скрывая недостатки, или Самовыражаться и открываться</a></p><p>Прятать себя за ширмой идеальности это путь нарцисса. Самообман. Гораздо приятней быть открытым и иметь мужество быть уязвимым, чтобы жить своей жизнью, а не маской.</p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424231/" target="_blank">13. Стремиться всегда побеждать или Стремиться к тому, чтобы выиграли все</a></p><p>Навязывание конфронтации ведет к поражению в любом случае. Сотрудничество это способ сделать лучше и отношения, и качество жизни.</p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424232/" target="_blank">14. Бежать вперед или Смаковать жизнь</a></p><p>Жизнь будет гораздо полнее и счастливее, если научиться проживать каждое ощущение с благодарностью. Нет нужды бежать, ничего не видя на своем пути. </p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424234/" target="_blank">15. Бездумно поглощать пищу или С уважением относиться к нуждам тела</a></p><p>Умеренность во всем - залог процветания. Правильные пищевые привычки продляют жизнь, и улучшают её качество.</p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424235/" target="_blank">16. Упускать предоставленные возможности или Самому создавать свое везение</a></p><p>Находить во всем позитив и точки роста это навык, который делает жизнь лучше и успешнее.</p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424237/" target="_blank">17. Ввязываться в негативный внутренний диалог или Напоминать себе, где настоящее «я»</a></p><p>Внутренний диалог это инструмент ума, и если им пользоваться во благо, напоминать себе о своем истинном я, а не поддаваться на усвоенные негативные установки, жизнь будет куда светлее и интереснее.</p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424239/" target="_blank">18. Игнорировать достоинства окружающих или Хвалить и делать комплименты</a></p><p>Замечая в других хорошее и делая других рядом с собой счастливее, и сам становишься намного счастливее.</p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424240/" target="_blank">19. Идти по жизни, выискивая недостатки, или Видеть во всем что-то положительное</a></p><p>Оптимизм дает силы справиться с любой задачей, фокус на хорошем и поиск возможностей, а не причин, дает куда больше положительных результатов.</p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424241/" target="_blank">20. Бросаться давать советы или Слушать с сочувствием и открытостью</a></p><p>Выслушать и постараться понять другого человека гораздо важнее и ценнее, чем тешить свою гордыню раздавая ненужные советы.</p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424242/" target="_blank">21. Гнаться за материальными приобретениями или Платить за впечатления и переживания</a></p><p>Ощущения гораздо ценнее материальных приобретений. К вещам быстро привыкаешь, а ощущения счастья от радости, разделенной с близкими и ярких впечатлений гораздо дольше приносят радость.</p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424244/" target="_blank">22. Ставить психологическую защиту или Открываться новому</a></p><p>Защищаясь от критики, защищаешься от истины, и обкрадываешь себя. Обратная связь с другими важный элемент реального успеха.</p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424245/" target="_blank">23. Удерживаться от «нет» или Говорить «да», когда это полностью соответствует вашему замыслу</a></p><p>Уметь отказать это значит уметь сохранить себя. Твердое нет гораздо лучше да, сказанного под давлением.</p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424246/" target="_blank">24. Отказываться принимать реальность или Принять реальность и действовать в ней</a></p><p>Спор с реальностью это безумие. Принимая реальность, обретаешь возможность в ней жить и полноценно реализовывать себя.</p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424249/" target="_blank">25. Относиться к жизни слишком серьезно или Привносить юмор и легкость</a></p><p>Смех и радость это приятный способ сгладить острые углы жизни, и относиться к жизни с толикой юмора гораздо приятней.</p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424250/" target="_blank">26. Участвовать в тараканьих бегах или Сосредоточиться на том, что действительно важно</a></p><p>Гонка ради далекой цели не позволяет увидеть красоту мира вокруг. Можно с гораздо большим удовольствием идти к своим целям, если на пути будет много простых радостей жизни.</p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424251/" target="_blank">27. Избегать размышлений или Учиться думать</a></p><p>Думать своей головой гораздо важней, эта жизнь полностью мой выбор, и каким он будет зависит только от меня. А ради этого стоит научиться думать о том, как я хочу жить.</p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424252/" target="_blank">28. Беспокоиться или Идти вперед</a></p><p>Беспокойство ничего не дает, а лишь отнимает силы. Нужно просто идти вперед и жить, быть готовым отвечать за свои поступки.</p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424254/" target="_blank">29. Быть пессимистом или Быть оптимистом, полным надежд</a></p><p>Позволить жизни и Богу определять возможное, а самому с радостью двигаться к своей мечте и верить в успех гораздо приятней и результативней.</p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424255/" target="_blank">30. Отстаивать собственное превосходство или Заботиться о чувствах других людей</a></p><p>Доброта это главное качество стремящегося к развитию и радости в жизни человека. Это и великое искусство.</p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424256/" target="_blank">31. Размышлять о слабостях и недостатках или Сосредоточиться на преимуществах и талантах</a></p><p>Не стоит забывать о своих слабых сторонах, нужно их укреплять. Но сфокусироваться лучше на своих талантах и способностях, развивая их можно сильно преуспеть.</p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424257/" target="_blank">32. Напрягаться или Расслабиться</a></p><p>Расслабленное состояние таит в себе гораздо больше ресурсов, чем изнеможение напряжения. Чтобы эффективно напрягаться, нужно уметь расслабляться.</p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424258/" target="_blank">33. Фокусироваться на результате или Фокусироваться на процессе</a></p><p>Гонка за результатом закрывает глаза на текущий процесс, и можно легко упустить важные вехи. Сосредоточение на процессе, на поиске правильного пути к желаемому результату приносит гораздо больше радости и плодов.</p><p><a href="https://nenormaforum.com/index.php?posts/424259/" target="_blank">34. Воспринимать трудности как постоянные или Воспринимать трудности как временные</a></p><p>Восприятие трудностей как временные дает гораздо больше сил для их преодоления.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Druidleo, post: 832664, member: 2761"] [B]37 урок[/B] Часть 1 [I]По каждой главе дайте ответ на вопрос: почему лучше выбрать второй вариант из двух данных? Каким образом это скажется на вашей жизни?[/I] Общее время чтения - 2 часа Изложения - 3 часа [B]Тал Бен-Шахар "Что ты выберешь? Решения, от которых зависит твоя жизнь"[/B] [URL='https://nenormaforum.com/index.php?threads/tal-ben-shaxar-chto-ty-vyberesh-reshenija-ot-kotoryx-zavisit-tvoja-zhizn.4240/']Введение[/URL] [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424203/']О чем будет и не будет рассказано в этой книге[/URL] [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424204/']1. Жить как живется или Быть готовым сделать выбор[/URL] Выбор всегда есть, нужно лишь его увидеть. Жить как живется это значит смириться и потерять божественное право на выбор. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424205/']2. Упускать из виду все сокровища жизни или Воспринимать жизнь как чудо[/URL] Сместив фокус на внешний мир начинаешь гораздо полнее жить, ощущать больше поводов для радости, а не вариться в собственных мыслях. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424206/']3. Отдаться гневу или Отойти на шаг назад[/URL] Осознанность и умении сдерживать свои эмоции, чтобы они не брали верх над рассудком очень важный навык. Идя на поводу своих эмоций можно сильно ошибиться. Поэтому лучше успокоиться и принять верное решение, чем напортачить с горяча. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424208/']4. Наступать на одни и те же грабли или Думать и действовать осмысленно[/URL] Зацикливаться на негативе в прошлом контрпродуктивно. Лучше спросить себя, а что я могу с этим сделать ? Привести в порядок свои мысли поможет их осмысливание, а не жевание эмоциональной жвачки. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424216/']5. Пренебрегать осанкой или Держать себя уверенно и с достоинством[/URL] Тело и ум связаны. Когда ты держишься прямо, и уверенно, это тут же отражается на самоощущении. Улыбнись, и хорошее настроение появится. Выпрями спину, и появится энергия и уверенность. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424222/']6. Подчиняться привычному или Изменять мир[/URL] Каждый из нас может делать свой окружающий мир лучше, сам становясь лучше, и помогая другим. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424223/']7. Прокрастинировать или Действовать прямо сейчас[/URL] Откладывание на потом возникает из-за гротескного представления о необходимых действиях. Но если разделить дело на этапы, и без накручивания себя просто начать, через пять минут появиться энтузиазм. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424225/']8. Затаить обиду или Прощать[/URL] Обида это камень преткновения и узел на эмоциональном теле. Прощение освобождает, и дает радость двигаться дальше. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424226/']9. Относиться к работе как к тяжелому труду или Считать работу своим призванием[/URL] В любой работе можно увидеть возможность сделать мир лучше, подарить своим трудом радость другим людям. Эта позиция гораздо более счастливая. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424227/']10. Избегать трудностей или Учиться на своих ошибках[/URL] Каждая трудность и потрясение, каждый кризис может стать драйвером роста. Нужно просто увидеть это. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424229/']11. Позволить другим расстраивать вас или Ценить окружающих и учиться у них[/URL] Ненависть не дает ничего, кроме разочарования. А любящая доброта позволяет увидеть лучшее в человеке, и этому поучиться. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424230/']12. Производить впечатление, скрывая недостатки, или Самовыражаться и открываться[/URL] Прятать себя за ширмой идеальности это путь нарцисса. Самообман. Гораздо приятней быть открытым и иметь мужество быть уязвимым, чтобы жить своей жизнью, а не маской. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424231/']13. Стремиться всегда побеждать или Стремиться к тому, чтобы выиграли все[/URL] Навязывание конфронтации ведет к поражению в любом случае. Сотрудничество это способ сделать лучше и отношения, и качество жизни. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424232/']14. Бежать вперед или Смаковать жизнь[/URL] Жизнь будет гораздо полнее и счастливее, если научиться проживать каждое ощущение с благодарностью. Нет нужды бежать, ничего не видя на своем пути. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424234/']15. Бездумно поглощать пищу или С уважением относиться к нуждам тела[/URL] Умеренность во всем - залог процветания. Правильные пищевые привычки продляют жизнь, и улучшают её качество. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424235/']16. Упускать предоставленные возможности или Самому создавать свое везение[/URL] Находить во всем позитив и точки роста это навык, который делает жизнь лучше и успешнее. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424237/']17. Ввязываться в негативный внутренний диалог или Напоминать себе, где настоящее «я»[/URL] Внутренний диалог это инструмент ума, и если им пользоваться во благо, напоминать себе о своем истинном я, а не поддаваться на усвоенные негативные установки, жизнь будет куда светлее и интереснее. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424239/']18. Игнорировать достоинства окружающих или Хвалить и делать комплименты[/URL] Замечая в других хорошее и делая других рядом с собой счастливее, и сам становишься намного счастливее. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424240/']19. Идти по жизни, выискивая недостатки, или Видеть во всем что-то положительное[/URL] Оптимизм дает силы справиться с любой задачей, фокус на хорошем и поиск возможностей, а не причин, дает куда больше положительных результатов. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424241/']20. Бросаться давать советы или Слушать с сочувствием и открытостью[/URL] Выслушать и постараться понять другого человека гораздо важнее и ценнее, чем тешить свою гордыню раздавая ненужные советы. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424242/']21. Гнаться за материальными приобретениями или Платить за впечатления и переживания[/URL] Ощущения гораздо ценнее материальных приобретений. К вещам быстро привыкаешь, а ощущения счастья от радости, разделенной с близкими и ярких впечатлений гораздо дольше приносят радость. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424244/']22. Ставить психологическую защиту или Открываться новому[/URL] Защищаясь от критики, защищаешься от истины, и обкрадываешь себя. Обратная связь с другими важный элемент реального успеха. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424245/']23. Удерживаться от «нет» или Говорить «да», когда это полностью соответствует вашему замыслу[/URL] Уметь отказать это значит уметь сохранить себя. Твердое нет гораздо лучше да, сказанного под давлением. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424246/']24. Отказываться принимать реальность или Принять реальность и действовать в ней[/URL] Спор с реальностью это безумие. Принимая реальность, обретаешь возможность в ней жить и полноценно реализовывать себя. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424249/']25. Относиться к жизни слишком серьезно или Привносить юмор и легкость[/URL] Смех и радость это приятный способ сгладить острые углы жизни, и относиться к жизни с толикой юмора гораздо приятней. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424250/']26. Участвовать в тараканьих бегах или Сосредоточиться на том, что действительно важно[/URL] Гонка ради далекой цели не позволяет увидеть красоту мира вокруг. Можно с гораздо большим удовольствием идти к своим целям, если на пути будет много простых радостей жизни. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424251/']27. Избегать размышлений или Учиться думать[/URL] Думать своей головой гораздо важней, эта жизнь полностью мой выбор, и каким он будет зависит только от меня. А ради этого стоит научиться думать о том, как я хочу жить. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424252/']28. Беспокоиться или Идти вперед[/URL] Беспокойство ничего не дает, а лишь отнимает силы. Нужно просто идти вперед и жить, быть готовым отвечать за свои поступки. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424254/']29. Быть пессимистом или Быть оптимистом, полным надежд[/URL] Позволить жизни и Богу определять возможное, а самому с радостью двигаться к своей мечте и верить в успех гораздо приятней и результативней. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424255/']30. Отстаивать собственное превосходство или Заботиться о чувствах других людей[/URL] Доброта это главное качество стремящегося к развитию и радости в жизни человека. Это и великое искусство. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424256/']31. Размышлять о слабостях и недостатках или Сосредоточиться на преимуществах и талантах[/URL] Не стоит забывать о своих слабых сторонах, нужно их укреплять. Но сфокусироваться лучше на своих талантах и способностях, развивая их можно сильно преуспеть. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424257/']32. Напрягаться или Расслабиться[/URL] Расслабленное состояние таит в себе гораздо больше ресурсов, чем изнеможение напряжения. Чтобы эффективно напрягаться, нужно уметь расслабляться. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424258/']33. Фокусироваться на результате или Фокусироваться на процессе[/URL] Гонка за результатом закрывает глаза на текущий процесс, и можно легко упустить важные вехи. Сосредоточение на процессе, на поиске правильного пути к желаемому результату приносит гораздо больше радости и плодов. [URL='https://nenormaforum.com/index.php?posts/424259/']34. Воспринимать трудности как постоянные или Воспринимать трудности как временные[/URL] Восприятие трудностей как временные дает гораздо больше сил для их преодоления. [/QUOTE]
Вставить цитаты…
Проверка
Ответить
Главная
Форумы
Бесплатная помощь Команды Форума
Уроки по нашему методу
Класс для занятий Druidleo
