JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Валерия" data-source="post: 618420" data-attributes="member: 192">Обещала отчёт через неделю.Итак, в пятницу я, как планировала, прогулялась;А в субботу провалялась дома, в воскресенье съездила к другу - смотрели футбол, курили кальян, я пила безалкогольное пиво (штук 5)) зачем так много, все равно не пьянею ж… учла - исправлюсь)В понедельник съездила на городской пляж,  искупалась))Во вторник была невыносимая жара, я прошла 2км и уехала домой на такси.В среду попыталась стоять в планке.На наделе ходила пешком (7; 7,2; 12,2; 10; 10,2км)Сегодня прошлась…..а потом съела килограмм черешни<img src="/styles/default/xenforo/smilies.kolobki/biggrin.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":Biggrin:" title="Biggrin    :Biggrin:" data-shortname=":Biggrin:" />вкусно, но что-то я обожралась.Планы на следующую неделю:Продолжить ходить пешком и уделить время растяжке.И в эти выходные съездить в парк отдыха.[ATTACH=full]15029[/ATTACH][ATTACH=full]15030[/ATTACH]</blockquote>

Проверка