JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Алинка" data-source="post: 173595" data-attributes="member: 395">Установка в голове это приоритетЧто для тебя в приоритете? Сейчас съесть что то вредное или долго оставаться в форме красивой и стройнойЯ например беру йогурты натуральные без сахара и добавокИ желательно но 2% жирностиПотому что вкус ряженки с бананом для меня например сомнителенЗдесь важно просто понять для чего ты хочешь питаться правильно просто что бы было или для тебя это действительно цель. У меня после того как бросила была цель не разожратся и я держу себя в руках.И говорю себе если один раз начнёшь то не остановишься это как с наркотой )))Можно один раз в неделю один приём пищи устроить себе ча почему йогурты не берёшь? По моему натуральные йогурты без сахара и добавок как раз самое то Я например не представляю ряженку с бананом Мне как то неаппетитно</blockquote>

Проверка