JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="ТайКа" data-source="post: 983441" data-attributes="member: 3886">посмотри легкие занятие, типо растяжки. вообще помогают хорошоили можешь приложухи качнуть, типо "пресс за 3о дней" (там посмотришь, можно и на шпагат по этим приложениям сесть)) тренировки там легкие, 10-15 минут в день)</blockquote>