JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Archontus" data-source="post: 1009647" data-attributes="member: 4089">Добрый день, попытался искать на форуме подобные темы но ничего путного не нашел, по этому если кто-то видел можно ссылки.Собственно вводные, 40 лет, нарко стаж 25, пробовал практически все но основные употребляемые вещества за весь период это опиум, героин, метамфетамин и метадон. Текущий эпизод 3й год метадоновой системы до этого не употреблял вообще ничего несколько лет. Доза 0,15 в сутки, употребляю с периодичностью 12 часов. Проблема в том что на метадоне никогда так плотно не сидел поэтому что меня ожидает понимаю только примерно, со слов, рассказов, прочитанного и тд, и если я все правильно понял то основным отличием от героиновой ломки будет менее выраженный болевой синдром но зато большая длительность тоесть 4 недели проти 2х недель героиновой. В общем на текущий момент готовлюсь морально, снижаю дозу, и изучаю мат. часть.Основная проблема на текущий момент это нарушение сна, то есть сейчас то как я сплю вообще сложно назвать сном, я просыпаюсь каждый час встаю покурить общая длительность за сутки наверно набирается часов 7 но только само продолжительность не более часа, и в общем сейчас состояние такое постоянное не досыпная тупость какая-то в голове, трудно мыслить, соображаешь вообще плохо, постоянно все забываеш и это мешает мне сейчас продумать и выработать реальный план на тему как все же спрыгивать в этот раз, с учетом моих возможностей, бюджетом и всеми прочими деталями. В общем сейчас надо решить как-то эту проблему, поетому посоветуйте что-то что можно сделать со сном именно при употреблении метадона. Про нагрузки и спорт и тп я и сам понимаю, интересует именно вопрос по препаратам ну или еще какие дельные совветы.Так ну а второй вопрос это уже касательно самих кумаров и как их пережить вот тут опять же интересует какие препараты посоветуете для облегчения испытываемых негативных эффектов. Желательно советы от людей которые сами слазили с меда, т.е. полный бы список препаратов которые нужно заготовить на месяц чтоб хоть как то облегчить, да и вопрос по сну в момент перекумара кто слазил подскажите как вообще спать реально или нет, просто для меня самое болезненное в любых кумарах ето отсутсвие сна и невозможность выспаться, я обычно срываюсь именно изза того что от недосыпа приходит ето бредовое состояние когда сознание толком не контролируеш поетому возможность спать хотябы 3-5 часов в сутки нужна вот на ету тему тож бы совет рад был услышать.В общем кто не хочет читать много слов вопросЫ:1.) Как нормализовать сон на метадоновой системе.2.) Список мед. препаратов для перекумаривания с метадона.3.) Список мед. препаратов для облегчения жизни после кумаров.4.) Ну и в целом готов выслушать любые дельные советы, хитрости, мудрости.</blockquote>

Проверка