JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Evgeniy" data-source="post: 1374750" data-attributes="member: 2411">вчера была тренировка. добавил в свой рацион присид. ноги это фундамент всех мышц. не даром говорят - хочешь накачать руки, качай ноги.для кого-то это звучит как то не логично, но когда в этом начинаешь разбираться, соответственно начинаешь и понимать....</blockquote>