JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="ТРЕЗВАЯ МАША" data-source="post: 55833" data-attributes="member: 117">грибы кушай только нормальные не наркоманские, шампиньоны и лесные и жаренные и вареные и во всех видах там белок) для мышц хорошо и для кожи))) ты сыр ешь? или даже сыр нельзя? и рыбу кушай любую чем тем лучше... организму нужен и белок и аминокислоты... для восстановления) творог надо в нем кальций для зубов и костей и волос... кароч у тебя должна быть офигенно полезная диета и овощи с оливковым маслом в не ограниченном количестве))) написала и жрать захотела ... пойду креветки пожарю океанские с лимончиком)))</blockquote>