JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Flow" data-source="post: 287025" data-attributes="member: 868">Практикуй правильное питание.По началу вес наберётся, немного, но в любом случае - ибо нефиг было тушку мучить. Потом по ситуации - опять же ПП, нагрузки. Упражнения и спорт спустя два месяца можно, всплески гормонов от спорта сейчас противопоказаны, и вообще лишние нагрузки на организм.</blockquote>