Меню
Главная
Форумы
Новые сообщения
Поиск сообщений
Наш YouTube
Пользователи
Зарегистрированные пользователи
Текущие посетители
Вход
Регистрация
Что нового?
Поиск
Поиск
Искать только в заголовках
От:
Новые сообщения
Поиск сообщений
Меню
Главная
Форумы
Бесплатная помощь Команды Форума
Истории больных и их родственников
Бросаю курить с Табексом
JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно.
Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать
другой
.
Ответить в теме
Сообщение
<blockquote data-quote="Люси" data-source="post: 62044" data-attributes="member: 70"><p>4 день.</p><p>За вчерашний день выпила 3 табл. Из 6 положенных.</p><p>Уже привыкла к мыслям, толкающим покурить. Стала анализировать что к ним приводит, какие ситуации. Выяснила что это связано с теми же эмоциями, которые переживала раньше и после которых шла покурить. То же самое. Эти же воспоминания и сейчас связаны с этим желанием курнуть. Рефлекс.</p><p>То есть если проще. За день можно испытать множество небольших или больших стрессов, но щелчок курить включается только на те стрессы, после которых курила раньше.</p><p>Ну а так...курить конечно так не хочется уж как раньше когда бросала насухую.</p><p>Вчера начала чувствовать отвращение от запаха табака. Легче стала засыпать ночью. Вчера уже не тошнило больше.</p><p>Аппетит проснулся. Стала больше жрать.</p><p></p><p>Следующая тема будет видимо- бросаю жрать)))</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Люси, post: 62044, member: 70"] 4 день. За вчерашний день выпила 3 табл. Из 6 положенных. Уже привыкла к мыслям, толкающим покурить. Стала анализировать что к ним приводит, какие ситуации. Выяснила что это связано с теми же эмоциями, которые переживала раньше и после которых шла покурить. То же самое. Эти же воспоминания и сейчас связаны с этим желанием курнуть. Рефлекс. То есть если проще. За день можно испытать множество небольших или больших стрессов, но щелчок курить включается только на те стрессы, после которых курила раньше. Ну а так...курить конечно так не хочется уж как раньше когда бросала насухую. Вчера начала чувствовать отвращение от запаха табака. Легче стала засыпать ночью. Вчера уже не тошнило больше. Аппетит проснулся. Стала больше жрать. Следующая тема будет видимо- бросаю жрать))) [/QUOTE]
Вставить цитаты…
Проверка
Ответить
Главная
Форумы
Бесплатная помощь Команды Форума
Истории больных и их родственников
Бросаю курить с Табексом