JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Дядя Петя" data-source="post: 823323" data-attributes="member: 3606">Раздел 10 Статья 4 (Часть 1 из 2)<a href="https://nenorma.info/pochemu-narkomany-sryvayutsya-i-chego-nelzya-delat-esli-brosil-narkotiki/" target="_blank">Причины срывов при наркомании - Метод Ренаты Башаровой</a>(Статья длинная, мне есть чего тут написать, поэтому напишу в 2 захода.)Наркоманы срываются исключительно потому, что им очень хочется употребить.Кэп? :-DЛадно, дальше без шуток.Срыв происходит потому, что наркоман хочет, но запрещает себе, а при этом даже не признаётся, что мечтает о дозе.Я понимаю, о чём это. Когда бросал, я чувствовал, что лишал себя чего-то. Чего бы на самом деле не хотел лишать. Да, употреблять - вредно, неправильно. Наркоман - маргинал, от которого нормальные люди отшатнутся. Но...(После того, как написал, хотел переписать-поправить, но оставлю как есть те мысли, которые возникли первыми.)Какая была моя причина, почему я срывался в последние разы, почему торчал в последний год, и как я себе это объяснял?У меня было объяснение, что мне физически плохо трезвому. Какой-то сбой или патология у меня в организме, или гормоны вырабатываются неправильно.Ещё у меня была такая проблема, которую я решал какое-то время с помощью амфетамина, но когда решил амфетамин бросать - пошёл на МРТ, допплерографию сосудов шеи, а затем на массаж, мануальную и кинезитерапию.Суть проблемы - вечером я чувствовал себя хорошо. Ложился спать, спал 7-8 часов. Вставал с совершенно свинцовой головой, в которой плохо вязались мысли. С ощущением полного отсутствия ресурса, энергии и энтузиазма на грядущий день. Будто бы не спал, а всю ночь меня крутили в стиральной машине. Заметьте, это не с похмелья было состояние. Я в своё время сделал более подробное описание своего состояния вечером накануне и утром после сна, чтобы сформулировать проблему доктору. Где-то у меня тот файл сохранился. Часа через полтора-два я более-менее "расхаживался". Но такое пробуждение каждое утро - это реально была пытка. Я бы хотел просыпаться отдохнувшим, с зарядом энергии на грядущий день. И на обязательные дела, и на досуг. А не выжатым, как лимон.Так вот, амф эту проблему решал :-/ Не знаю, оправдываю я таким образом себя, или нет. Но тогда так было. Я осознаю, что решая одну проблему с его помощью, я создавал с десяток новых проблем и запаса здоровья себе таким образом не прибавлял. И в итоге я уже не мог остановиться, потому что знал верное средство от этого негативного состояния.Но я уже хотел бросить, и стал думать, как улучшить своё самочувствие в трезвости, чтобы она была более привлекательной. И вот, занялся. Процедуры, плюс ортопедическую подушку купил. С середины октября и до нового года занимался. Параллельно с этим стал пытаться отказаться от допинга. Ну, я расписывал ранее, как бросал с конца октября.Ещё у меня было одно объяснение, которое мы разбирали ещё в теме на НоНарко. В 2019 году я сам себе поставил диагноз СДВГ. В 2020 узнал про аддеррал, и про то, что некоторые кадры в РФ используют уличный амф. Железным аргументом, укрепляющим мою анозогнозию просто железобетонно, было то, что я сам себе поставил диагноз ДО того, как узнал про его терапию с помощью соответствующих веществ.Ну, вот так, то, что я написал выше - анозогнозия моего прошлого года!Сейчас вот я точно не могу сказать - СДВГ у меня, или я таки просто всегда был ленивым эгоистом? Который жаждал халявы и быстрых результатов, без применения усилий?Про гормональные нарушения "системы вознаграждения" были соответствующие статьи, эта тема для меня понятна.Самочувствие по утрам... Ну, я сейчас не делаю те упражнения по кинезитерапии, что делал в Москве. Тогда, когда я делал их, мне было лучше. Сейчас бывают неприятные ощущения в шее и в голове по утрам. Те упражнения я не делаю, пока в спортзал ходим с отцом, там я делаю ту программу, которую он для меня определил.Я стараюсь как-то размять область между лопатками и выше, до затылка. Делаю массаж ушей и кожи головы. Лежу на ковре, вытянув руки за голову - когда плечевой пояс распрямляется на ровной поверхности, становится легче. Продолжаю спать на анатомической подушке.В общем, проблема тут есть. Но я понимаю, что её не решить с помощью наркотиков. Нужно действовать другим путём, конструктивным!</blockquote>

Проверка