JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="ЛераКря" data-source="post: 769946" data-attributes="member: 3135">Вообще говорят, что воду надо пить наоборот теплую, особенно утром. Пусть еще попробует поочередное дыхание если можно : одну ноздрю закрываешь, делаешь вдох 8 секунд, воздух именно в живот на вдохе, не в грудь, потом 8 секунд задерживаешь и 8 выдыхаешь через другую ноздрю, так несколько кругов, успокаивает и полезно для сердечно сосудистой ситстемы.</blockquote>