JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="ЛераКря" data-source="post: 769007" data-attributes="member: 3135">Да, там еще есть тема с фазами сна, в фазу быстрого сна сложно встать, одна фаза длится 40 минут и можно высчитать исходя из того, во сколько ложишься, ну или просто поэксперементировать и ставить не на 6:00 к примеру, а 0.5 минут, 10, 55 и тд. А у тебя получается организм сам просыпался как раз перед началом фазы быстрого сна, когда это легче всего, у мамы так же,  а вот у меня не получается(</blockquote>