JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Бенджамин" data-source="post: 698150" data-attributes="member: 3142">Раздел 10.3. Чем заменить зависимость от наркотиков и надо ли это делать?Зависимость нельзя ничем заменить. При попытке заменить – тяга может только окрепнуть.Потому что кайф от наркотиков очень сильный. И для мозга не подобрать аналогов этому импульсу .Мозг фиксирует этот момент и ставит в приоритет перед любыми другим удовольствиями. Превращает это в рефлекс.И мозг каждый раз будет идти поэтому нейронному пути и решать за вас. И он будет решать до того момента, пока вы не прекратите идти на поводу инстинктов.Если пытаться отвлечься чем-то конкретным и лечится – вас все равно будет тянуть к наркотикам. Эти действия будут связаны с употреблением.Рефлекс не является каким-то единственным нейронным путем. Он связан с множеством других и поэтому его нельзя как-то обойти. Употребление наркотика связанно с определенными обстановочными раздражителями и если их задеть, то мигом проявится тяга. Разум не сможет справится с психозащитами и человек пойдет употреблять.Замена 1 – Алкоголь, марихуана и психиатрические таблетки.Они могут только раззадорить  тягу. Эти вещества сами по себе не дают тот кайф. Что приведет вас к досаде и депрессии. И захочется чего-нибудь посерьезней.Замена 2 – Спорт или здоровый образ жизниКогда вы занимаетесь спортом или ЗОЖ – вы делаете для того чтобы не было желания употребить.  Для наркомана выброс эндорфинов при спорте несущественен, по сравнению с кайфом. И это только может спровоцировать на «больший кайф».Замена 3 – с.екс или любовьУдовольствие от секса тоже не сравнится с наркотическим кайфом. При состоянии влюбленности - да, там чувство сильнее наркотика.Только любовь по желанию не заполучить.Замена 4 – Компьютерные игрыЭто совсем иллюзорное замещение. Суррогат реальных ощущений. Кто-то ездит отдыхать на Канары, а ты за монитором сидишь сутками.Замена 5 – МессианствоЭто присуще тем, кто в программе АН и после христианских РЦ. Помогать другим наркоманом бросить. (Ну здесь спорный момент)В первые 3 месяца не надо искать замены. Организм еще не окреп. Смотрим хорошие фильмы и  читаем книги. Потом надо социализироваться. Находить работу и применение своим навыкам.Не надо ждать, что трезвая жизнь будет приносить какое-то особое удовольствие.  В ней есть и подъемы и спуски. Главное, быть кому-то полезным.Вывод:  В общем, не такого, чтобы заменило удовольствие от наркотика. Так и не надо его заменять.  Просто надо уяснить, что, то удовольствие  не больше, чем иллюзия счастья. Овчинка выделки не стоит. Человеку приносит удовлетворение другие -  социально полезные вещи. Человек должен быть востребованным. А наркоман постоянный изгой, который постоянно занят самоудовлетворением.Пример: Как бросил наркотики, сначала сидел дома и много читал. Смотрел фильмы. Потом первым делом записался в тренажерный зал и стал играть за несколько команд  в футбол. Главное, чтобы времени свободного не было, думал я. Регулярно начал ходить на семинары личностного и духовного роста. Невесту начал подыскивать. И ждал - когда же счастье придет.  Не дождался…</blockquote>

Проверка