JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="КОТ - котеевич" data-source="post: 553647" data-attributes="member: 2668">157. Как восстановить мозг после наркотиков? Упражнения для мышления. Мозг после наркотиков необходимо тренировать, прокачивать, формировать новые нейронные цепи. И не важно какой наркотик вы употребляли. После наркотиков ваш мозг, разучился думать, задействуя разум и прошлый опыт. На протяжение долгого времени ваш мозг был занят тем, что думал исключительно в одном направлении: где взять денег, где купить, употребить и как скрыть факт употребления от родственников. Это все чем вы занимались, и когда вы бросили, то остались без своего привычного занятия. Мозг уже просто не знает о чем думать, его спихнули с привычной колеи. Ноотропы тоже не помогут заменить закостенелые паттерны. Они полезны как вспомогательная вещь, в связке с упражнениями по восстановлению мозга, переформатированию окрепших нейронных цепей, которые помнят один путь. Для перепрошивания старого мышления и задействования других долей мозга, займитесь нейробикой. В течение дня несколько раз задействуйте вместо правой руки левую и чем больше действий вы будете делать левой рукой, тем быстрее мозг встряхнется и научится снова адаптироваться. Пару раз в день завязывайте глаза и делайте, что-то завязанными глазами, зрение отключено, организму приходится напрягаться и мозг начинает задействовать вещи, забытые вами во время употребления. Смотрите телевизор с отключенным звуком и старайтесь угадывать, что говорят герои. Это развивает фантазию которую вы утратили. Сделайте перестановку в комнате, посещайте места в которых вы никогда не были. Создавайте для себя совершенно новые и не привычные для вас условия. Даже обычное рассматривание неизвестной теории, пища для мозга. Читайте художественную литературу для развития обширного мышления и планирования на перед. Читайте всё, кроме фентэзи.((( Мой любимый жанр. Нужна реальная проза, романы, детективы. Подкинет вам всякие идеи для жизни, о которых вы и думать забыли. Изложение на бумаге, Раз в день обязательно пишите изложения, это мощнейший тренажёр для мозга, который тренирует память и фантазию. Пользуйтесь вспомогательными вещами, витамины, ноотропы, медитации. Медитация направленна на ослабление страха и закостенелых цепей, но ее стоит применять по истечению 3 мес. Это вспомогательный инструмент восстанавливающий ЦНС. Сразу вторую гитару захотел, со струнами в другую сторону!<img src="/styles/default/xenforo/smilies.kolobki/biggrin.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":Biggrin:" title="Biggrin    :Biggrin:" data-shortname=":Biggrin:" /></blockquote>

Проверка