JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.

Ответить в теме

Сообщение: <blockquote data-quote="Артем006" data-source="post: 1160832" data-attributes="member: 4414">Глава книги-самоучителя <a href="https://renatabasharova.com/2023/08/22/2-borba-s-tyagoj-ili-beg-za-svoim-hvostom/" target="_blank">45. Борьба с тягой или бег за своим хвостом</a>Изложение. Тяга возникает исключительно из-за вашего образа мышления, то есть именно мысли вызывают её. Сама по себе тяга проходит через месяц верного лечения.Есть разные способы борьбы с тягой, это на самом деле очень неверные методики. Первая из них, это отслеживать свои чувства. Когда человек так постоянно делает, находясь на лечении, он все чувства привязывает к наркомании, а значит и к рефлексу. Получается, что в дальнейшем, человек при это закрепившемся стереотипе мышления будет всегда испытывать тягу.Следующий тупой способ, это бить себя резиночкой на руке, во время тяги. Это так же только закрепит рефлекс, потому в какой-то момент вы уже будете просто смотреть на резиночку и рефлекс будет срабатывать.Точно так же нельзя и сбрасывать тягу, путем похода в душ, физической тренировкой.Тяга должна сама угасать.Вывод. Тяга сама по себе, и при правильном лечении, она сама перестанет посещать наркомана, через месяц лечения.Пример. Ну это каноничное правило, о котором я много раз слышал. И мне оно импонирует. Могу подтвердить, что тяга угасает довольно быстро и потом всё реже себя проявляет, если конечно только мозги прочищены от неверного мышления.</blockquote>

Проверка