Меню
Главная
Форумы
Новые сообщения
Поиск сообщений
Наш YouTube
Пользователи
Зарегистрированные пользователи
Текущие посетители
Вход
Регистрация
Что нового?
Поиск
Поиск
Искать только в заголовках
От:
Новые сообщения
Поиск сообщений
Меню
Главная
Форумы
Раздел досуга с баней
Библиотека
А. Тарасова "Сам себе финансист. Как тратить с умом и копить правильно"
JavaScript отключён. Чтобы полноценно использовать наш сайт, включите JavaScript в своём браузере.
Вы используете устаревший браузер. Этот и другие сайты могут отображаться в нём некорректно.
Вам необходимо обновить браузер или попробовать использовать
другой
.
Ответить в теме
Сообщение
<blockquote data-quote="Маруся" data-source="post: 680711" data-attributes="member: 1"><p><strong>Советы по оптимизации расходов на питание от автора курса ""</strong></p><p></p><p>Если покупать продукты ежедневно, то вам никогда не хватит вашей зарплаты ни на что другое. Так выходит потому, что каждый поход в магазин влечет за собой покупку массы ненужных на данный момент вещей. Очень редкие люди способны покупать ровно по списку, а у остальных "деньги ляжку жгут". В итоге, в конце месяце, многие ищут пятый угол, перехватывают в долг и доедают оставшиеся яйца с хлебом.</p><p></p><p>Это не годится! Тем более, если у вас дети и семья.</p><p></p><p>Поэтому, я советую закупать продукты раз в месяц и делать полуфабрикаты. Это экономия средств и это экономия времени! Один поход в магазин - час, не меньше. Затем готовка... И что у вас остается по времени, если вы весь день работали? Суета это все. Ненужная суета. Если вы будете так жить, то ничего никогда не сделаете в жизни существенного, некогда будет просто.</p><p></p><p>Итак, что нужно, чтобы вы могли запастись продуктами на месяц, при этом не сильно напрягаясь? Для этого необходимо иметь такой кухонный набор:</p><ol> <li data-xf-list-type="ol"><em>Морозильную камеру(на первое время хватит и той, что в холодильнике, потом купите отдельный ларь)</em></li> <li data-xf-list-type="ol"><em>Электромясорубку с тёркой </em></li> <li data-xf-list-type="ol"><em>Хлебопечь для замешивания теста</em></li> <li data-xf-list-type="ol"><em>15-30 пластиковых контейнеров</em></li> <li data-xf-list-type="ol"><em>Фольгу</em></li> <li data-xf-list-type="ol"><em>Формы для запекания из фольги</em></li> </ol><p>Перед тем, как закупить продукты на месяц, вам нужно сесть и написать меню, включающее блюда, которые вы хотите включить в рацион в этом месяце. И отталкиваясь от этого - делайте онлайн заказ. Доставка раз в месяц выходит куда дешевле, чем ваша поездка за продуктами самостоятельно.</p><p></p><p>На заготовку полуфабрикатов уходит один день всего. И весь месяц вы спокойны, что у вас есть еда, а готовка займет самое минимальное время. Главное, раскладывать все порционно и почти в готовом виде. То есть, если вы делаете фарш для куриных оладьев, то делайте полный замес, с луком, яйцами, мукой и солью. Если делаете отбивные, то тоже морозьте уже отбитыми, солеными и в яйцах. Если морозите печень, то порежьте ее так, чтобы потом не резать размороженную.</p><p></p><p>Для примера я вам дам список, что морожу я, чтобы вам было проще ориентироваться(это не в один месяц закупается, размеется):</p><p></p><p>Готовые каши из различных круп</p><p>Картофельное пюре</p><p>Гороховое пюре</p><p></p><p>Пельмени</p><p>Вареники</p><p>Фрикадельки</p><p>Сырники</p><p></p><p>Котлеты</p><p>Отбивные</p><p>Тефтели</p><p>Голубцы</p><p>Печень</p><p>Свиные ребра</p><p>Куриные крылья</p><p>Кусочки курицы для плова</p><p>Вареное мясо курицы(с бульона)</p><p>Бульон концентрированный</p><p></p><p>Рыбу в фольге</p><p>Рыбные палочки(покупные)</p><p>Тефтели рыбные</p><p></p><p>Фарш на куриные оладьи</p><p>Фарш на печеночные оладьи</p><p>Фарш на капустные оладьи</p><p>Фарш на драники</p><p></p><p>Готовую колбасу порезанную(покупную)</p><p>Сосиски</p><p>Сыр</p><p></p><p>Картофель с луком для запекания с крыльями</p><p>Картофель порезанный на борщ и суп</p><p>Капуста на борщ(бланшированная)</p><p>Зажарка на борщ</p><p>Свекла тертая на борщ</p><p>Свекла вареная</p><p>Морковь вареная</p><p></p><p>Блины с мясом</p><p>Блины с грибами</p><p>Блины с капустой</p><p>Блинный пирог</p><p></p><p>Тесто на блины</p><p>Тесто на оладьи</p><p>Тесто для пиццы</p><p></p><p>Пирог яблочный в форме</p><p>Белки яиц для пирога</p><p>Пирог мясной в форме</p><p>Пирог рыбный в форме</p><p>Коржи для бисквита</p><p></p><p></p><p>Советую покупать целые тушки курицы, штук 6. Разделывать их на части, а из остатков варить концентрированный бульон. Мясо с бульона - на салаты или на макароны по-флотски.</p><p></p><p>Таким образом, готовка не станет для вас мучением и у вас будет много времени для других дел.</p><p></p><p>Также советую вам не лениться и обязательно делать консервацию и соки на зиму. Это существенная экономия средств на 6 месяцев, минимум.</p><p></p><p>Ну и напоследок, по оптимизации расходов. Первым делом - сделайте себе финансовую подушку. Это - самое главное. На нее откладывайте сразу и много. А все остальные хотелки - потом. Так жить будет спокойней гораздо.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Маруся, post: 680711, member: 1"] [B]Советы по оптимизации расходов на питание от автора курса ""[/B] Если покупать продукты ежедневно, то вам никогда не хватит вашей зарплаты ни на что другое. Так выходит потому, что каждый поход в магазин влечет за собой покупку массы ненужных на данный момент вещей. Очень редкие люди способны покупать ровно по списку, а у остальных "деньги ляжку жгут". В итоге, в конце месяце, многие ищут пятый угол, перехватывают в долг и доедают оставшиеся яйца с хлебом. Это не годится! Тем более, если у вас дети и семья. Поэтому, я советую закупать продукты раз в месяц и делать полуфабрикаты. Это экономия средств и это экономия времени! Один поход в магазин - час, не меньше. Затем готовка... И что у вас остается по времени, если вы весь день работали? Суета это все. Ненужная суета. Если вы будете так жить, то ничего никогда не сделаете в жизни существенного, некогда будет просто. Итак, что нужно, чтобы вы могли запастись продуктами на месяц, при этом не сильно напрягаясь? Для этого необходимо иметь такой кухонный набор: [LIST=1] [*][I]Морозильную камеру(на первое время хватит и той, что в холодильнике, потом купите отдельный ларь)[/I] [*][I]Электромясорубку с тёркой [/I] [*][I]Хлебопечь для замешивания теста[/I] [*][I]15-30 пластиковых контейнеров[/I] [*][I]Фольгу[/I] [*][I]Формы для запекания из фольги[/I] [/LIST] Перед тем, как закупить продукты на месяц, вам нужно сесть и написать меню, включающее блюда, которые вы хотите включить в рацион в этом месяце. И отталкиваясь от этого - делайте онлайн заказ. Доставка раз в месяц выходит куда дешевле, чем ваша поездка за продуктами самостоятельно. На заготовку полуфабрикатов уходит один день всего. И весь месяц вы спокойны, что у вас есть еда, а готовка займет самое минимальное время. Главное, раскладывать все порционно и почти в готовом виде. То есть, если вы делаете фарш для куриных оладьев, то делайте полный замес, с луком, яйцами, мукой и солью. Если делаете отбивные, то тоже морозьте уже отбитыми, солеными и в яйцах. Если морозите печень, то порежьте ее так, чтобы потом не резать размороженную. Для примера я вам дам список, что морожу я, чтобы вам было проще ориентироваться(это не в один месяц закупается, размеется): Готовые каши из различных круп Картофельное пюре Гороховое пюре Пельмени Вареники Фрикадельки Сырники Котлеты Отбивные Тефтели Голубцы Печень Свиные ребра Куриные крылья Кусочки курицы для плова Вареное мясо курицы(с бульона) Бульон концентрированный Рыбу в фольге Рыбные палочки(покупные) Тефтели рыбные Фарш на куриные оладьи Фарш на печеночные оладьи Фарш на капустные оладьи Фарш на драники Готовую колбасу порезанную(покупную) Сосиски Сыр Картофель с луком для запекания с крыльями Картофель порезанный на борщ и суп Капуста на борщ(бланшированная) Зажарка на борщ Свекла тертая на борщ Свекла вареная Морковь вареная Блины с мясом Блины с грибами Блины с капустой Блинный пирог Тесто на блины Тесто на оладьи Тесто для пиццы Пирог яблочный в форме Белки яиц для пирога Пирог мясной в форме Пирог рыбный в форме Коржи для бисквита Советую покупать целые тушки курицы, штук 6. Разделывать их на части, а из остатков варить концентрированный бульон. Мясо с бульона - на салаты или на макароны по-флотски. Таким образом, готовка не станет для вас мучением и у вас будет много времени для других дел. Также советую вам не лениться и обязательно делать консервацию и соки на зиму. Это существенная экономия средств на 6 месяцев, минимум. Ну и напоследок, по оптимизации расходов. Первым делом - сделайте себе финансовую подушку. Это - самое главное. На нее откладывайте сразу и много. А все остальные хотелки - потом. Так жить будет спокойней гораздо. [/QUOTE]
Вставить цитаты…
Проверка
Ответить
Главная
Форумы
Раздел досуга с баней
Библиотека
А. Тарасова "Сам себе финансист. Как тратить с умом и копить правильно"
