У Сереги так же было, как начнет мысли в голове крутить, так и настроение ухудшается, и тоска и лень "Все тлен", это не есть гуд. Попробуй в такие моменты руки занять, кубик рубик или шнурок какой нибуть узелки вязать. Смысл что бы руки работали, мелкая моторика, мозг перестает линиться и...